Девочки как вы спали на 15-16 неделях? я почему-то очень хорошо засыпаю на животе хотя раньше не…

вообще,уже нельзя!

Согласна с @elenarench

не льзя. только на боках.

не я не совсем плошмя на животе но все же переживаю

а я спала почти до 25 недель. просыпалась на животе. но живота долго не было.

@lenakaravaeva да можно если живота нет, я тоже долго спала, врач объяснила, что ребёнок надёжно защищён и водами и плацентой,на нем ни как не отразится

а я читала что на таком строке не рекомендуется спать на животе.

а чем эта привычка грозит?)

У каждого из нас есть поза, спать в которой удобнее всего. Зачастую именно так мы проводим большую часть своего сна. Кому-то нравится спать на спине, кому-то на боку, а кому-то на животе. По поводу последней позы больше всего и переживают будущие мамы. Вопрос «можно ли беременным спать на животе» волнует уже на первых сроках беременности. И не зря, так как, начиная с двенадцатой недели, будущая мама должна привыкать спать на боку, желательно на левом, потому что именно в этой позе улучшается кровообращение.

Но бывает, что при всем желании следовать медицинским рекомендациям, не всегда получается контролировать свое положение во сне. Стоит отметить, что спать на животе во время беременности действительно небезопасно для плода. Выходом может быть подкладывание подушек или валиков по бокам, для фиксации позы во сне. Если очень хочется полежать в своей любимой позе, то надо побеспокоиться, как это сделать с наименьшим риском для ребенка. Можно, используя вышеупомянутые подушки или валики, улечься таким образом, чтобы не было давления на плод.

Также необходимо помнить, что длительное лежание на спине чревато последствиями для будущего ребенка. Матка увеличивается в размерах и давит на сосуды и внутренние органы. Может нарушиться питание плода необходимыми питательными веществами и кислородом. Что в свою очередь спровоцирует гипоксию (кислородное голодание). Именно без кислорода невозможно протекание обменных и энергетических процессов в организме. Гипоксия опасна для будущего малыша. От нее в разной степени страдают органы и ткани плода. Труднее всего кислородное голодание переносит мозг ребенка, поэтому последствия могут быть самые разные.

Все я больше не буду следовать своей прихоти!( спасибо большое!