вы тоже после первой тренировки, скидываете с себя одежду и крутитесь полчаса возле зеркала, думая…
вы тоже после первой тренировки, скидываете с себя одежду и крутитесь полчаса возле зеркала, думая что какие то см уже ушли, когда сама тренировка длилась всего то 15 мин😎
Екатерина·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Бывало 😂
Залина·
Мама троих детей
@druzhkovaeee 😊значит не я одна такая. а то уж думала что совсем свихнулась с моими тремя погодками
Екатерина·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
@zalina_dokhova_koceva, да я думаю таких немало 😄 скоро опять буду крутиться перед зеркалом 😅
Алька·
Мама двоих (младенец)
А через сколько после родов можно тренить хотя бы дома немного с пресса начать хочу ??? Была у гинеколога а спросить забыла 😏
Залина·
Мама троих детей
@astakhova86 я начала спустя пять месяцев именно пресс. а так легкие трени можно в принципе как закончишь послеродовое кровопролитие😁