Девочки! знаю, что многих во время беременности и после родов мучают запоры😫 на меня эта напасть…

Девочки! знаю, что многих во время беременности и после родов мучают запоры😫 на меня эта напасть напала после родов, после эпизиотомии. Мне банально было страшно идти в туалет, а потом уже запор получился...чего только не пробывала-микролакс чуть не лишил меня швов, слабительные капли подействовали один раз и все...и тут консультант по гв, которая приходила ко мне, посоветовала пить Фитомуцил...Блин, это реально помогает! там ничего нет, кроме семян подорожника и плодов сливы, высыпаешь эту труху в сок(с водой противно очень), выпиваешь и утром мягко идешь в туалет. Просто решила поделиться!вдруг информация пригодится👍