Девочки, кто-нибудь знает есть разница в приёме льняного масла в капсулах или просто разливное?что…

В капсулах не такое противное однозначно

как говорят врачи, что надо живое пить, в капсулах фигня

@dainachance это да))только не знаю тот же эффект или нет))

@zhanchic вот блин))ну ладно))спасибо за ответ))

@mariya.2016, пью живое,противно но ради малыша терплю(покупала бутылочку 350мл в районе 120 рублей

Мне врач сказала масло внутрь, а в чистом виде или салат заправлять без разницы, мне с салатом проще его принимать)

Мне акушерка говорила,что нет разницы.фу оно противное,как вспомню,так передергивает!я в капсулах пила поэтому)

Я пью года три с перерывом в 9 мес.это первая бер.вообще не могла его пить,обратно сразу выходило а сейчас очень даже хорошо воспринимает организм,до 30 недель пила одну ст.ложку утром на тощак и перед сном за 30 мин.с 30 недели по 3 ложки так же и днем одну.и так до конца бер.лучше конечно жидкое чем в капсулах и запивая глотком тёплой воды с медом.масло должно быть в тёмной бутылке и после открытия хранить в холодильнике!