Хочу с вами поделиться историей. Сегодня я проснулась и хотела зайти в интернет с телефона,но…

у меня было несколько раз за жизнь. никак не боролась, само вроде прошло. ну надеюсь что прошло)

Делаааа😳🤔

А чем отказ от совместного сна поможет? Вы можете как же ночью по эффектом лунатизма подойти к кроватке с ребенком и взять его оттуда

@misromash, спасибо,напугали ещё больше 😂

У мужа проблема такая, не знаем как бороться 😰

У меня муж такой лунатик. Он способен встать ночью, разговаривать с тобой, но назавтра и не вспомнит об этом. Пару раз ему казалось, что сын плачет и он подходил к нам и трогал его. Вот я чуть кони не двинула, когда открыла глаза и в полумраке увидела над нами его внимательное лицо. Как бороться с этим мы не знаем. Мужу самому очень страшно, что он что-нибудь сделает плохое в таком состоянии😔. Потому спит отдельно от нас. Думаем как решать эту проблему.

@tanyacure, 😂 не бойтесь)) все будет нормально)) ничего плохого вы не сделаете ребенку)

@mama_taya, ну я вот ходила к психотерапевту,он лечил гипнозом меня,только так помогло( сейчас ему напишу,может медикаменты какие-то порекомендует

@tanyacure, можете дать контакты психотерапевта? Может муж решится на обращение к врачу. Он, бедняга, боится, что окажется сумасшедшим. Вдруг это шизофрения🙀 (он так думает).

@mama_taya, да он из Москвы,я там лечилась( просто это мой хороший друг

@tanyacure, ох, печально. Но я расскажу ему, что он не одинок в своём проблеме. Может ему легче станет🤔

@mama_taya, пусть попробует попить на ночь травяной сбор (пустырник+валериана и ещё там что-то для сна) мне некоторое время помогал. А вообще поговорите с ним насчёт внутренних переживаний,обычно идёт все оттуда,из-за недосказанности

@tanyacure, спасибо за совет. Попробую поговорить. Замечаю, что в дни, когда ходит на тренировку, он спокойнее спит. Может физическая активность как-то влияет ещё.

@mama_taya, да,конечно! У меня обычно тоже после тренировок намного лучше сон. А ещё есть мелатонин,его можно заказать на iherb,да и в аптеках должен продаваться - это гормон сна,после него тоже сон спокойный

@tanyacure, его можно принимать без назначения врачем? Или стоит с терапевтом посоветоваться? Все таки гормон

@mama_taya, это естественный гормон сна,который вырабатывается организмом,обычная добавка

@tanyacure, как раз хотела написать, что воспользовалась гуглом😊 и вроде поняла, что он практически безвреден(если не беременна и не кормишь). Спасибо за советы и разъяснения) удачи в борьбе за безопасный сон😴

@vikamakarov @mama_taya у меня тоже муж знатно лунатит. но обычно после стресса или перегруза на работе. уже решили, что если день тяжелый, то валерианочки на ночь. Но тут день как день, спокойный был, а он 3 раза за ночь подрывался. может из-за того что я все никак не рожу переживает. но не каждый же день принимать, хоть и легкие, но лекарства... передавайте своим, что их таких лунатиков много, не страшно!

@alexandra_sasha, я больше за себя боюсь, чем за него 😅😂

@vikamakarov у меня он мирный, даже забавный. только один раз чутка напугал))))

@alexandra_sasha, был самый ржачный наверно случай, я ночью сплю беременная 37 нед открываю глаза, он рядом сидит, спрашиваю че сидишь ? (По нему видео когда лунатит) говорит мол девушка здравствуйте! А давайте с вами познакомимся ? Я ржала как сука, а потом ещё с утра вместе с ним 😂

@vikamakarov, @alexandra_sasha Ха. Мой неделю назад встал перед зеркальной дверью шкафа и начал щупать себе шею и голову. Спрашиваю, что случилось. Говорит-хм, и как они так голову мне отрубили??? Мдаааа. И как я сына то не разбудила тогда 😆