От доктора Анны, запустившей этот флешмоб на заметку и еще раз для тех, кто в танке from @doctor_annamama - Друзья! 😉Мой…

От доктора Анны, запустившей этот флешмоб на заметку и еще раз для тех, кто в танке

from @doctor_annamama - Друзья!

😉Мой флэшмоб #янеидеальнаямать оказался невероятно популярным! Сейчас в ИГ более 2,5 тысяч признаний от нас, не идеальных мам! Флэшмоб распространился и в другие соцсети! Через 5 минут я прокомментирую флэшмоб на радио Спорт ФМ (93,2; будет обсуждаться тема "Почему я не идеальный родитель?").

🙋Оказалось, что в этой теме много нюансов и очень тонкая грань допустимого порога "разгильдяйства", который не идет в ущерб ребенку. Я поняла, что все же мне нужно высказать свое мнение касательно некоторых моментов. Все мы живые и имеем право на слабости, на усталость и негативные эмоции, но главное, чтобы наша "не идеальность" не вредила ребенку.

✔️Первое и самое главное: детей бить нельзя. Никогда. Никак. Ни при каких условиях. Если Вы раздражены настолько, что Вам хочется ударить или потрясти ребенка, лучше уйдите от него. Про синдром детского сотрясения я напишу еще раз повторно (писала тут #аннамама_синдромдетскогосотрясения )

✔️крайне не желательно (но иногда допустимо) давать ребёнку давать фастфуд и мясные изделия (в том числе сосиски, ветчину, колбасу и тд; о том, что ВОЗ отнес мясную продукцию к канцерогенам я писала ранее по тэгу #аннамама_еда )

✔️Ребенок развивается в свободной игре и испытывая эмоции. Кормление под мультики нарушает формирование нормального пищевого интереса. Я допускаю мультики, но если вы ставите ребёнку мультики, то не забывайте про экранное время (подробно об этом по тэгу #аннамама_экран )

✔️можно укладывать детей спать когда угодно, но "окно сна", когда вырабатывается максимально много мелатонина, необходимого для развития ребенка, находится в промежутке до 20:30-21:00 (тэг #аннамама_сон )

✔️надевайте шлем на ребенка, если он катается на велосипеде/лыжах, перевозите детей в автокреслах и крепите комоды к стене. Ни на секунду нельзя отворачиваться от ребенка, если он в воде, поблизости огня и на высоте. Не давайте детям бытовую химию, средство для розжига, борщевник, ядовитые грибы (#аннамама_берегитедетей )

✔️используйте солнцезащитные кремы если ребёнок находится на солнце в"опасные часы".

😝и, да, я не занимаюсь фитнесом, но я все же слежу за своим питанием и иногда вспоминаю делать "планку".

Пожалуйста, берегите детей.🙏