вот мне сказали если я хочу вернуть гв, то нужно быть готовой к тому, что я сильно похудею. тк надо…

За первый месяц диеты на 3 кг

нельзя на диете сидеть ни в коем случае!! маме кормящей надо хорошо кушать и качественные продукты! ребенок вместе с вами на диете тогда будет сидеть😆 сами подумайте! у вас вся ваша еда в хорошее молоко активно будет уходить и молока будет достаточно!

@mamasvetik качественных продуктов сейчас нет) если только из деревни. если деревня есть...

Сильно 😐 с 54 кг до 49-50.

Я ем все и похудела сильно до беременности вес был 52 в 41 неделю б. 65кг а сейчас через 5м после родов 45, постоянно кормлю грудью 👍 ем 3 раза в день обожаю выпечку

Первый месяц сидела на строгой диете - никакого сладкого, жареного, жирного, соленого, копченого, и т.п. Не похудела ни на грамм!😩

похудела от доьеременного веса на 4 кг, дочке 5 месяцев, начала есть понемногу все подряд чувствую надо останавливаться

Если ничего ни кушать, то молоко будет не жирненькое, и малыш может не наедаться, а в итоге может, вообще, пропасть... Я стараюсь кушать все, по немногу) и , конечно же, смотрю на реакцию) все норм, продолжаю кушать))))

За месяц, наверно, вернулась к добеременному весу. Сейчас нам 7 месяцев, я ем как не в себя, диету не соблюдаю уже ( с 3 месяцев начала все вводить) и вес ниже добеременного ( было 52, сейчас 50)

Честно говоря, уже боюсь того времени, когда отлучу от груди... Стану свинкой, придется сидеть на диете(

Я вообще особо не худела на ГВ. Первый месяц осторожничала с продуктами. Со временем ела и пила все, что хотела, наверное, кроме алкоголя. У дочки не было аллергий, коликов и прочих прелестей. Но худеть начала только после 9 месяцев...

За неделю на гв и на диете скинула 4 кг😞 это в самом начале, сейчас ем просто побольше и вес замер, в день по 100-200г теряю, не больше:)

@half_moon_red_orchid @buka2311 @irinafedotova20092014 @mamasvetik мне нельзя худеть. и так худенькая была всю жизнь, а щас с рождением ребенка чувствую похудела еще(((

@sannychka595 это печалька нашей страны!!! мы сейчас в отпуске и организм в шоке от качественных продуктов, детского ничего нет, дочка пьет и есь молоко и тд все взрослое и все хорошо!! а дома постоянная аллергия.. везёт тем кто в деревне, это правда! остаётся пить хотя-бы хорошие витамины. но кушать маме надо!!!