Валерьянка😏😍 никогда не помогала, считала её бесполезной, сама быстрее успокаивалась😂 а во время беременности очень хорошо действует)

Глицин

пустырник и валерьяну в таблетках. пить нужно стабильно, имеет накопительный эффект