#30дней_с_Джил Моё начинание потерпело фиаско, как только мы приехали в Москву. Муж и мама работали…
#30дней_с_Джил
Моё начинание потерпело фиаско, как только мы приехали в Москву. Муж и мама работали до поздна, а когда Глебка спит - не вариант прыгать как слон.
Но я не расслабляюсь!
Сказала мужу отвезти меня снова в деревню, попросила оставить меня на месяц.
С понедельника села на диету, закончатся месячные начну снова заниматься.
Диета заключается в уменьшении потребляемых калорий.
Свекровь закатывает глаза, я два дня все взвешиваю, записываю, потом заношу в личный кабинет на сайте "делай меню", там все подсчитывается. Вчера старалась особо не напрягаться, только разве что сладкого не ела, хотела посмотреть сколько в день выходит. А вышло без малого 1880 ккал. И это без сладкого, страшно представить сколько с ним выходит. И я легла спать голодной! При том что старалась есть овощи.
Сегодня 1350 ккал ☺️
На весах 62 кг, хочу 52.
Заготовлены масла, буду обертываться. И смотрю ролики с фейсбилдингом, буду укреплять линию подбородка.
В общем, у меня марафон. Попробую порвать жопку месяц, и посмотрю, что из этого выйдет. Я ж не совсем бесхребетное чмо. Хотя, судя, по тому что я не влезла с свои самые широкие брюки (10 лет назад шила на заказ, сильно поправилась), то чмо я ещё то.
P.S. Хочу ЖРАТЬ. Ленту не листаю, особенно вечерами, здесь столько постов с "омн-омн"
mommy1505·
Мама сына (1 год)
При Месячных можно заниматься ☝🏻️ну,если вы норм чувствуете себя
Гульнара·
Мама сына-младенца
@mommy1505, знаю, спортом 7 лет занималась. Но сейчас решила не рисковать, первые за полтора года...