Вот нахрена я решила худеть на ночь глядя???
Думаю выпью кефира и лягу спать. Налила стакан. Кефир холодный, я так не люблю. Чтоб не замерзнуть сделала бутер с плавленным сыром и варёной колбасой. Сожрала. Кефир остался потому что холодно пить. Догналась вафелькой. Ещё полстакана впереди... А колбасы остался тонюсенький кусочек. Как раз на ещё один бутерброд. Ну че, съела его. Залпом выпила кефир. Зацепила конфету пошла в спальню. Мало того что слишком сладко, так ещё и от кефира холодно. Пошла обратно на кухню делать чай. Пока пила его, втоптала ещё 2 конфеты. Ну что за звездец?? Вот почему я сразу не выпила чай с двумя конфетами??? Изза дурацких понтов с похудением у меня состояние лопающегося пингвина. Спать не могу, живот набит. 👿 Злюсь.
@nikastar, мы здесь рядышком живем около табриса , все мимо хожу около этой шаурмы облизуюсь 😋😐 там народу всегда стока . Так хочется попробовать , сдерживаю себя изо всех сил ) они еще музыкой завлекают 😄
@nikastar вот видите,как здорово ! вы сами сейчас дали себе совет!👆 а все потому,что вас не отговаривали и не говорили "не ешь,подумай о фигуре,сдерживайся",так то👌
@oksanamilada, мне хватило первых 3 месяца диету держать после родов. Потом расслабилась) Но один фиг надо знать меру во всем. Потом самой же противно будет осознавать последствия своего малодушия. И прятать в шкаф поглубже любимые вещи, до лучших времён😕
@nikastar вы знаете,после диеты я впервые в жизни осознала,какое это счатье ЖРАТЬ!! запихиваться! как свинья🐖🐖 если нет никаких противопоказаний по здоровью,диабетов и проч,ни в чем себе не отказывайте!!
@oksanamilada, о да, пожрать дело святое! Но вот грань порой так легко перескочить, от удовольствия к беспределу😬😄 Успокаиваю себя тем, что пока на ГВ можно и полакомиться, потом не будет доп расхода энергии😏
не знаю,я как с диеты безмолочной слезла,мне кажется жизни не хватит ,чтоб пресытиться эклерами!! просто надо сделать выбор,от чего гормон радости у вас больше,от вида себя стройной в красивом платье или от поедания на ночь вкусняшек! как в том анекдоте "если не пить пиво литрами,не есть сухарики и рыбку,мордочка станет тоньше,но грустнее"...жизнь одна,зачем лишать себя удовольствия жрануть? главное,чтоб здоровью не во вред!
@shveto, @withoutbonnie есть там на димитрова местечко... Говорят шаурма у них ничошная😋 А в другой стороне, на Ленина и красноармейской есть Патрик и Мари. Весьма достойная парочка