Вот нахрена я решила худеть на ночь глядя???
Думаю выпью кефира и лягу спать. Налила стакан. Кефир холодный, я так не люблю. Чтоб не замерзнуть сделала бутер с плавленным сыром и варёной колбасой. Сожрала. Кефир остался потому что холодно пить. Догналась вафелькой. Ещё полстакана впереди... А колбасы остался тонюсенький кусочек. Как раз на ещё один бутерброд. Ну че, съела его. Залпом выпила кефир. Зацепила конфету пошла в спальню. Мало того что слишком сладко, так ещё и от кефира холодно. Пошла обратно на кухню делать чай. Пока пила его, втоптала ещё 2 конфеты. Ну что за звездец?? Вот почему я сразу не выпила чай с двумя конфетами??? Изза дурацких понтов с похудением у меня состояние лопающегося пингвина. Спать не могу, живот набит. 👿 Злюсь.
@olga_ro, к году может и сдвинется у вас время подъема,я тоже была не особо рада подъёму с рассветом😄
@withoutbonnie, скоро у @olga_ro ребёнок начнёт двигаться активно и она подзабудет про все эти глупости с утренним спортом😄
@olga_ro, я не готова пока вставать раньше ребёнка чтобы бегать😄я и так за ним целый день бегаю
@olga_ro, у тебя хоть память осталась по организации себя. А я всю жизнь от спорта бегала😄
@nikastar, не во всех)))) это было до Лизы, сейчас как будто не было никогда) серьезно, как сначала
@olga_ro, а кто там давеча медальками позвякивал за победы во всех видах спорта?😏
@olga_ro, да ну вас!!! Вы какие-то супермэнши! Я подохну на первом же круге🤕
@nikastar, мы здесь рядышком живем около табриса , все мимо хожу около этой шаурмы облизуюсь 😋😐 там народу всегда стока . Так хочется попробовать , сдерживаю себя изо всех сил ) они еще музыкой завлекают 😄
@nikastar вот видите,как здорово ! вы сами сейчас дали себе совет!👆 а все потому,что вас не отговаривали и не говорили "не ешь,подумай о фигуре,сдерживайся",так то👌
@oksanamilada, мне хватило первых 3 месяца диету держать после родов. Потом расслабилась) Но один фиг надо знать меру во всем. Потом самой же противно будет осознавать последствия своего малодушия. И прятать в шкаф поглубже любимые вещи, до лучших времён😕
@nikastar вы знаете,после диеты я впервые в жизни осознала,какое это счатье ЖРАТЬ!! запихиваться! как свинья🐖🐖 если нет никаких противопоказаний по здоровью,диабетов и проч,ни в чем себе не отказывайте!!
@oksanamilada, вот так изо дня в день я и придумываю себе стопицот отмазок. Не бывать мне спортивной феечкой!
@shveto @nikastar потом за детьми все конфеты доедать и изо рта у них доставать,какая диета вообще?? сейчас дети пойдут,вот и вся физкультура!
@oksanamilada, о да, пожрать дело святое! Но вот грань порой так легко перескочить, от удовольствия к беспределу😬😄 Успокаиваю себя тем, что пока на ГВ можно и полакомиться, потом не будет доп расхода энергии😏
не знаю,я как с диеты безмолочной слезла,мне кажется жизни не хватит ,чтоб пресытиться эклерами!! просто надо сделать выбор,от чего гормон радости у вас больше,от вида себя стройной в красивом платье или от поедания на ночь вкусняшек! как в том анекдоте "если не пить пиво литрами,не есть сухарики и рыбку,мордочка станет тоньше,но грустнее"...жизнь одна,зачем лишать себя удовольствия жрануть? главное,чтоб здоровью не во вред!
@shveto, @withoutbonnie есть там на димитрова местечко... Говорят шаурма у них ничошная😋 А в другой стороне, на Ленина и красноармейской есть Патрик и Мари. Весьма достойная парочка
@withoutbonnie, @nikastar да, бегите на ставропольскую, я с вами. мне как раз влом далеко бегать
@maribella29, у нас холодильник обклеен зверятами, все равно не помогает))) А тетки ненастоящие, это все Фотошоп😂😂😂
@withoutbonnie, о да! Успех гарантирован. Форму обретём олимпийскую... Как все 5 колец😂
Читаю...думаю кто ж это пост про меня пишет...😂😂 прям один в один! Уже холодильник обклеила всякими сэкси-шмэкси тётками...а силы воли нет😤😤
@withoutbonnie, 😂😂😂 Ну для приличия надо хоть подальше отбегать от дома😁
@ylichka23, у меня через дорогу от дома открылся центр плавания! Вот казалось бы, сам Бог велел туда пойти... А фигушки, даже цен не знаю до сих пор😄
@deliya177, конечно прекращу! Колбасу то доела, конфеты мужу отдала😆 Вот завтра и начну медитировать над пустым чаем🙄😂
@nikastar, @shveto нет придела совершенству, а вот колбаску и конфетки да ещё и на ночь!это вы прекращайте☝😄😄
@deliya177, конечно, слабовата. она и так дрыщ, организм вон борется с похудением активно 😂
@lol8228, и ещё надо начать высыпаться. По себе знаю, от недосыпу закидываешься чем попало, лишь бы настроение поднять
@nikastar ))
мне не помогает. мой способ прост-забыть/забить и отпустить,вот тогда да,что-то начинает вытанцовываться )
@ylichka23, я вот ещё каждый день обещаю начать заниматься спортом, начиная с завтра. Только вот завтра никак не наступает🙈😄
Как я вас понимаю 🙈 тоже каждый раз собираюсь худеть,а как вечер так наедаюсь 😑
@olga_ro, неа. Мы втроём не справляемся🙄 Ещё и бабушка с нами