Беременные девочки,как часто вы гуляете на улице?Сколько время проводите на свежем воздухе?Что-то я…

вот и я так же,либо на машине,либо диван

Я раньше каждый день по часу по полтора гуляла, а сейчас перестала

ага, я вообще пройду сто метров быстрым шагом и чуть ли не одышка) @alisasim

мне вообще некогда гулять 😕весь день на работе, вся прогулка утром до остановки 10 мин, 10 мин до работы и вечером так же, иногда ещё по магазинам вечером, в выходные все дома какие-то дела, не до гуляний совсем 😕

а я вообще работаю ещё по 12-14 часов в день,вообще нет времени на прогулки,дышу на обеде 15 минут

Я пока было тепло в день старалась проходить минимум 3 км. Прям специально засекала на шагомере и в путь))) сейчас и погода уже не та становится, да и тяжело, ноги начали сильно болеть!

всю беременность каталась либо на машине, либо дома в горизонтальном положении😂😂 ездили за мост, открывала окна в машине и вот чем тебе не свежий воздух😂😂 так и провила всю беременность))) зато щас ох как бегаю, такой километраж наматываю..

Я до 30 недель гуляла много,по шагомеру делала 12000 шагов,но потом стала отекать и теперь лежу. Гуляю по уже меньше,теперь 4000 всего.

Каждый день обязательно гуляла часа по два, не меньше. Иногда по две прогулки получалось

До 32 недель ходила от 10 до 15 км пешком 🙈 через день , а сейчас пройду 5 км и все на этом ( иногда вообще даже вставать не хочется

я гуляю стараюсь более 10000 шагов в день, но чувствую, что начинаю уставать и чаще сажусь и хожу медленно, но заставляю себя гулять и гуляла бы по дольше, но у нас проблема в городе туалет не найдёшь(((( а часто хочется 😊😊😊😊

каждый день по возможности..пару часов...

@mamanikity, 12000 ничего себе!😳я тоже шагомер скачала,4000 шагов пройду и чувствовала себя героем!😊Теперь всё рухнуло!😂

Вот у меня ещё проблема в том,что я не могу просто бродить по кругу по улицам,тем более одна,днём муж на работе,а вечером уставший, не до гуляний.

@mamanikity а скажите какой шагомер? а то я один скинула до кухни дошла он мне в 2 раза больше показал😞

@anastasiya.d, у меня stepz,вроде не врёт

@nmariya89 спасибо)) щас поищу)

@anastasiya.d У меня такой же.😉 Ещё знаете в чем секрет,у меня сын старший,с ним нужно гулять везде,он у меня мальчик активный ( собственно как я) вот и бродим с ним с друзьями целой компанией. Мне не скучно.

@kristinai_k Вот у меня сейчас так же как у вас,после 30 недели я уже много не могу,спина болит и 👣 похожи на 🐘 ноги... Ещё и живот не маленький🙈🙈🙈

До 8 мес гуляла очень много и часто) как свободная мин, так на прогулку) на свежем воздухе и малыш отдыхал) вых все на природе) сейчас конечно меньше, погода иной раз не позволяет:) да и приболели(( так что хоть до лавочки, а нужно;))

@mamanikity у меня тоже доча 1годик гулёнка маленькая😊 приложение для интереса просто😃

я тоже диванный червь 😂 вообще не могу себя заставить пойти гулять 😐