ходила на УЗИ почек. заодно ляльку посмотрели пальчик сосёт лежит)17 недель) кто чем спасается от…

Воды не мало пьёте?

Донат,Форлакс

Чернослив! Утром на голодный желудок пару ягод!

Если уж совсем ни как микролакс можно.

@jasi даже наоборот много воды пью. в пекарне работаю жара не выносимая

молочного пью и норм

дюфалак

@irina87645 газы от молочного прям урррр

@dina149, овощи, фрукты? Клетчатка организму нужна

Киви натощак каждый день)

@jasi кстати на УЗИ вот была сказала врач типа может с кишечником что. помидоры арбуз кушаете наверное говорит.

я салат с утра съем, помидорки с листьями салата и маслом заправляю, через некоторое время прям на ура получается😊

спасибо что подсказали. а то я умру с этими свечами глицериновыми

@dina149, а что с арбузом не так?

@innathelady незнаю как бы не желательно говорит.

@natalya29 и помидорки типа могут запор вызывать

Свекла

Добавляйте в еду рассыпчатую клетчатку или отруби; больше овощей; льняное семя: чайную ложку заливаете водой, оно разбухает, съедайте утром натощак и вечером перед сном.

Кабачки и микролакс😆😆😆😆другое мне не помогает... Правда кабачки уже из ушей торчат

спасибо большое:*

Фитомуцил, донат. Из продуктов еда 6 раз в день,кашки на завтрак Свекла, овощи на пару или тушёные чтобы не было газов, все пареное. Курага, чернослив. Много воды в течении дня . Микролаксом и свечками лучше не балуйтесь часто, это уже совсем крайняк, наладьте питание. Я оч много сил уже приложила с самого начала беременности и более менее поняла как и что чтоб не мучиться. Ну вообще это мучения на всю беременность! Мне так все говорят

Минеральная вода "Донат Магния" в подогретом виде помогает тоже.

Киви

Глицерин свечи помогли)

В интернете можете схему приема найти.Магний вообще при беременности вряд ли повредит))))

утром отруби примерно полстаканчика и кефиром залить. редко микролакс

@dina149 я эти помидоры с детства ем)))без них не могу вообще))) очень люблю!)) но такого не замечала про запор из-за них..

@@dina149 про арбуз не поняла) он у некоторых как слабительное) питание пересмотрите.

вот например)

чернослив каждый вечер кипятком заливаю и крышкой накрываю- 3 ягодки на пол чашки. утром съедаю и выпиваю. туалет по расписанию!)))

Фитомуцил, сливы и варю овсяную крупу (не путать с хлопьями, они кроме крахмала ничего не дают) если совсем никак то микролакс

масло подсолнечное на тощак или в кашу овсянную добавляю чуть, ещё терапевт сену прописал, но мне кажется с ней летать буду)))