Девчули,меня мучает невыносимая изжога😩подскажите может какое нибудь питание при изжоги,что исключить,что наоборот лучше кушать🙏🏻Лекарства мне или не помогают или меня от них тошнит😑



не лежать 2 часа после еды, ничего соленого, острого, жареного, жирного, чеснока, копченого, за 2-3 часа до сна не есть. мне только это помогает. и на крайний случай гавискон для беременных ( суспензия)
Мне семечки помогают и гевискон(это уже на крайний случай)
Мне ренни помагает