Да не пристали, просто так правильно

@yuliya198, да что вы все к этой собачке пристали😂🙈🙈🙈

Дышим как собачка только в двух случаях- когда тужится хочется, но шейка еще не на полном открытии ( как бы продыхиваем схватки) и когда рождается головка ( акушерка обычно говорит- дыши, дыши, чтобы не порвалась промежность)

@valera_larina, а у меня по теме послеродового периода) и ГВ в т.ч) 😉😊

@sweetwife, да 100% найдутся 🙈 ну зато мне так спокойнее ) предупреждён, значит вооружён 💪🏻 сегодня у меня день лекций по ГВ 🤗 пойду просвещаться 😉

@madamz, конечно поняла, вы делитесь своим опытом, я только полученной теорией)

@valera_larina, я думаю многие активные беременные в такой ситуации))) а потом ещё найдутся те "подруги", кто скажет "все так тщательно изучала всю беременность и ничего ей не помогло"😂😄🙈

@sweetwife я Вас не выставляю в том свете,что вы учите без образования. ну Вы меня поняли.

@madamz, ну зато мы вон все какие информированные 21 век все чудеса 🤗

@sweetwife, 😂 вот вот ))) я все курсы молча слушаю и даже делиться не пытаюсь) боюсь 🙈 У меня все подруги родили как вышло, без подготовки и на меня глаза прям округляют мол нечем заняться 😂 я им и не рассказываю уже про своё беременное время препровождение 🤗

@valera_larina вот именно на всякий пожарный,а многие думают что это правило для родов. Меня тут мадам одна перед родами учила. Я сначала спорила,а потом забила и дурой оказалась ещё. Итог мне нравится.

@valera_larina, да-да, вы все правильно описали) дышим собачкой не во время самого пика потуги, а на начальном этапе! Во время пика потуги - тужимся по команде акушерки) И вообще, этот спор бессмыслен, так как я не учу, как делать, а лишь передаю полученную Инфо о дыхании на схватках) и пишу, что на потугах сказано слушаться акушерку) а то потом скажут, что я тут умничаю, не имея профильного образования 😄

@madamz, я тоже слушаю сейчас курсы акушерские, где акушерка с опытом рассказывает по этапно когда как дышать. И она там тоже говорит о дыхании собачкой! @sweetwife но не тогда когда нужно тужиться, а когда потуги пришли, а ещё нельзя 😩 головка ещё не опустилась и вот чтобы легче было переждать этот момент "хочется но нельзя" можно подышать поверхностным дыханием или "собачкой". Конечно никто не говорит что это тип дыхания для родового стола... Ну и опять же если была эпидуралка при которой ты не чувствуешь этого момента, то Собчака отпадает, или если все как по маслу само открылось и опустилось тоже) Это же инфа на всякий пожарный, а не маст хэв)

@lizalook, возьму на заметку😉

@sweetwife, и массаж крестца от мужа творит чудеса🤗 совместно с дыханием работает на 200%👌🏽

А когда плацента рождалась, мне сказали крутить соски)))) 10 минут максимум все заняло✊🏽

@lizalook, вот как раз об этом и предупредили) что порой непросто продышать схватку, поэтому нужен навык))) надеюсь я также соберусь и сделаю всё "как нужно"))

Кстати собачкой на потугах я не дышала !👆🏾просто делала сильный быстрый вдох и тужилась в живот как только долго могла, за схватку три раза успевала, и за 4 потуги родила без разрывов !😊

Дыхание реально помогало, но когда раскрытие было 6 см, мне не хватало воздуха и продышать схватку было Ооочень мне тяжело! А вот во время ЭА действительно нужно глубоко дышать,и ребеночек тогда не страдает! Как мне сказала акушерка, не забывай , что пока у вас один носик☺️ и я дышала ну очень хорошо!!! 😉

@madamz, так на лекции об этом и сказали, я же и пишу об этом. Речь идёт о дыхании на схватках, вы немного не на том сделали акцент😉

@sweetwife Думаете зря везде пишут слушай акушерку? В этом и есть секрет,а начитавшись кучу разной информации про дыхание,да ещё многую и растолковав не правильно можно сделать только хуже. Когда уже уверен,что нужно именно так-то так. А акушерка объясняет как на самом деле нужно,очень трудно переключится,а там ещё в добавок и боль адская, и силы на исходе.

@madamz, я думаю секрет успеха у каждого свой) подруга родила малышку легко и тоже без эпизио и разрывов, но абсолютно не слышала про дыхание) а у другой подруги обратный опыт и малыш был крупнее. Все индивидуально, мы можем только предполагать как будет)

@orudjevalazar71 разрывы нет от веса зависят,а от размера головы ребенка. А в основном разрывы зависят от того как слушаешь акушерку

@madamz и кстати с таким весом не мудрено порваться)

@madamz на потугах когда головка вниз идет,а не когда тужиться надо

@orudjevalazar71 и как же Вы тужились? с собачкой?

@sweetwife нет я месяц назад родила второго и делюсь опытом. при чем без разрывов трещен,зарапин и т.д.

@madamz мне акушерка на потугах собачкой дышать говорила,и так намного легче было

@madamz, а вы акушерка?

Собачкой на потугах дышать не нужно, акушерки и так сложно объяснить как надо,а тут ещё лишней информацией голову себе забьете. А место рожаеть легко,после того как родили малыша место это вообще раз плюнуть😁

@lado-alina, я тоже передаю только материал лекции. Главная цель тренировка дыхания в схватках, в остальном как сказали - слушаемся акушерку и врача. Тренировать дыхание "собачка" не разрешили, поверхностное частое дыхание - это серьёзная нагрузка на сердце.

@valera_larina, тужится в голову - основной признак "лицо становится красным", каменеет. Основная ошибка возникает из-за того, что перед потугой не набирается воздух в легкие. Как пояснили - в лицо в основном тужатся без воздуха. Чтобы правильно тужится - делаем глубокий вдох и мысленно направляем воздух вниз - в живот, как бы "сдувая шарик")))

смотрела несколько видео, говорят ни в коем случае нельзя дышать как "собачка"😮 но я не спец, просто говорю что смотрела)

Вот для меня вопрос вопросов как тужится в живот а не в голову? Есть ли спец приёмы какие-то? А то пишут везде, но объяснений я не находила ... А у нас с мамой это видимо проблема... Она тужилась не правильно когда меня рожала, и я простите за интим с детства бывали запоры, тужилась так что мордашка краснела ... Вот теперь боюсь этой ошибки в родах 😟 а ещё я ленивая жопа и тренирую дыхание, также как и Кегеля делаю только на занятиях 2-3 раза в неделю 😈

@helen_mum,