Доброе утро! Подскажите, у кого нибудь немели ноги на 15 неделе? Сегодня проснулась, нога онемела и…

Немеют или сводит?

При судорогах лучше тянуть пальчики ног на себя, растягивая икру. Поможет магний и кальций, ну и поменьше нагрузок на ноги 😉

Была уже эта тема 100 раз поднята здесь, пишут из-за недостатка кальция

Мне помогает тянуть пальцы на себя, как выше написали

@elen111, я не знаю. Как будто онемели и больно

если сводит возобновить магний - хуже не будет. если немеют - то это уже другая история - спишь в какой позе?

Спать нужно на левом боку. Магне в6 форте. Калицимин на вашем раннем сроке мне не назначали, гинекологу жалуйтесь, что пропишет

@alukonina, @hotimsynochka @double_mama спасибо большое

@olxha, на боку , на правом и на левом

@zem1701, спасибо

Да было так, Вам нужно сказать об этом Вашему гинекологу, причин несколько: варикозное расширение вен, нехватка калия и кальция в организме или же просто тяжёлое поднимаете или много ходите. Вам назначат препараты, либо налеч на продукты содержащие магний, калий или кальций. Либо курс абдоминальной декомпрессии, лично мне помог.

@likabazelika, спасибо большое

Я таблы не пила, ела творог каждый день зерновой( не магазинный). Если хоть день не поем, то утром опять сводило

@elen111, спасибо

сегодня была у врача с этой проблемой!Сказала не хватает калия,прописала таблетки!

@moroz86, спасибо!!!