удачи ☺

держись!!!главно дело уже пошло!потом забудешь все как страшный сон!

Держись! Я тож долго ждала( боль нарастала, а раскрытия нет( скоро все закончится!

@kapusa93, я спасалась мыслью, что когда он выйдет,будет красота, и блаженство!!! А пока главное найти удобную позу,дышать и отдыхать между схваток💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

держим кулочки за вас ✊

Сама как вспомню!!! 😱 держитесь, крепитесь! Поговорите с любимыми ) скорейшего появления ✨✨✨🐣

Дышите, это очень помогает . У меня 16 часов схватки были, тоже шейка медленно раскрывалась. Я прыгала на фитболе и дышала . Не плакала , не кричала , терпела! А потом за 3 потуги родила. После схваток потуги для меня были безболезненные, а когда родила , так вообще поняла, что ничего лучше в моей жизни не было - настало такое облегчение . А зашивали вообще безболезненно ( эпизио было) . Правда я ещё часа 3 подсознательно ждала и боялась схваток , хотя сынок уже был на руках😆Удачи вам.

Держитесь 💪🏻

какие все злые, крепитесь и удачи, быстрых родов 🙏

Когда встать тяжело будет - значит полное открытие 🙂

крепитесь, скоро все закончится и эта боль сразу же забудется. лёгких родов и быстрого восстановления

Так и надо! Держитесь.

@anka.85 хорошо

@bebi1528 да я не кричу и не плачу...держусь..

Мяча у вас нету? Во время схваток прыгайте на мяче, либо на кровате на корточках, если кровати как раньше на пружине )))