девочки, а когда на гв в свой рацион что-то вводите, когда понимаете что можно, а что нет?

Начала вводить с 3 недель один новый продукт в день, потом больше) сейчас ем абсолютно все.

с месяца по чючють,один продукт в день. Но лучше пару дней наблюдать,а потом новое,снова пару дней и тд.

з 3 неділь жру все )

@margarita.m а когда происходит реакция у организма ребёнка?

Сразу начала есть все. Старшую рожала в Одессе, и как все диетилась, строго причём. А у ребёнка аллергия с 4 месяцев на мороз, и только к 4 годам прошла. Младшую родила в Израиле, там не знают что такое диета для кормящих и в больнице дают кушать все, ну вот прям все ( и овощи, и мясо в томате, и жаренную картошку, и кофе с сыром ). И уверенны что это не влияет на молоко.

@anastasiac и не было никаких аллергий у младшей?

@barbara3282, ну говорят, что может и через пару дней и вводить нужно один продукт в 2-3 дня, но я решила, что в течение суток должна быть.. После первых 5-10 продуктов решила не заморачиваться вообще и начать нормально кушать, как раньше. Заметила реакцию только на квас и колу:))) пукает) больше ничего

@margarita.m моя пукает даже если я супчики на воде ем. Варт я пыталась понять сегодня она это делает так громко из-за вчерашней груши?)

@barbara3282, ну моя тоже пукает громче всех нас!!)))) а после газировки так вообще, ей это спать мешает..

@barbara3282, нет. Родилась летом и были как потничка на лице. Врачи не обращают на это внимания и не связывают с едой

В роддоме давали 15 стол, в четверг выписали домой, кушала паровую гречку и паровые говяжьи котлетки, а в воскресенье была Пасха))))) и я стала кушать все по чуть-чуть... В месяц высыпало на шоколадную конфетку и все) стараюсь не есть шоколад))) а все остальное ем