девочки, не знаю, что делать... сейчас важно, помимо прочего, есть животный белок. белое мясо,…

ешьте бобовые)

@rukisha.busy от них кишечник вздувается, как будто я не на 2м, а на 5м!

ну это ведь ерунда ,зато белок)

тоже мясо,рыбу ем редко.И молочку не ем.Вот думаю хватает ли ему всё...😕

@rukisha.busy ну я то с болями дикими мучаюсь)

@rabina вот вот(((

@rukisha.busy, это не ерунда, вздутие может к тонусу привести!☝🏻️

@knopka04 даже так.

@maria072016, )

Меня в 1-м триместре тоже от мяса ,рыбы и т.д. воротило.....но врач по анализам посмотрела ,сказала что все в норме и если не хочу лучше не есть ,просто видимо на первом этапе все в организме в достатке!

@kikita ох, надеюсь!

Все что нужно ребенок возьмет, пейте витамины

Я на 1 и 2м триместре фрукты и овощи готова была тоннами кушать )) и вот как раз таки мяса практически вообще не ела , рыбу не ела и до сих пор не ем потому что в первые недели беременности переела )) сейчас и мясо кушаю и так же фрукты с овощами ) врачи по анализам говорят что все нормально ))

@nastya757 Спасибо, успокоила)

@maria072016, не переживай 😉

@nastya757 да только это и делаю 😀😀😀

@maria072016, ой не стоит )) малыш все чувствует ))

в первом триместре многие даже не могут смотреть на мясо, ничего в этом такого нет. пройдет скоро. будете потом кушать спокойно. а сейчас овощи, фрукты,

@nastya757 знаю и стараюсь исправиться))) разговариваю с ним)

@dashka996 буду лопать "укроп ")😀

каши мне очень помогали а тот период, салатики, грудка куриная хоть чуть чуть шла))) яйца..ну в общем, все, кроме мяса кушала. прошло это к 11-12 неделям

@dashka996 попробую, Даша, Спасибо большое))) 😊😊😊