Я разгоняю) все нормально) с первых дней ноги и живот массирую. Говорят нельзя спортом заниматься, из мышц кислота поступает в кровь, а оттуда в молоко и молоко может вкус поменять, а от массажа ни чего не будет)
Купите в магазине беларуской косметике массажный антицелюлитный крем ( в зеленом тюбике ) он руб 200 макс. стоит и делайте обертывание пленкой ... он печет но он очень эфективен.. удачи)))