Vsem privet!☺ devochki chem nujno pitatsya ili Chto pit', chtoby malyw aktivno nabiral ves?)…

виноград

Пить чай побольше горячий , бульон , грецкий орех один в день

Малыш наберёт сколько ему надо, не думаю что от того что вы что-то съедите он наберёт больше )

не уверена что от вашей еды набирать будет. Я с роддома домой пришла и как ненормальная ела!!! и орехити бульоны и чай с хлебом с маслом бесконечно... В месяц пошли взвешиваться, а мы набрали 500 грамм всего! Потом я узнала, что от того что я так ем ребёнок не прибааит вес. Зато я набрала 5 кг! и теперь не знаю когда и как их убрать. ))

вы его просто чаще прикладывайте к груди, сцеживайтесь и после кормления сцеженное молоко докармливайте

Молоко не меняется в зависимости от того что вы едите,пусть даже будете просто на воде оно будет таким,как нужно.Грудное молоко делится на переднее и заднее молоко,заднее молоко жирнее переднего.Надо что бы малыш доходил до заднего молока.Для этого кормите одной грудью пока малыш не наесться и уснёт,потом второй через часа 2,когда он уже проснётся покушать.За одно кормление не стоит менять груди, если ребёнок сосет каждые 15-30 минут.Если ток он у вас не высосал все молоко(хотя это мало вероятно)

не сцеживайтесь ни в коем случае, ребенок высасывает все, что ему нужно, сцеживание будет еще больше стимулировать лактацию - заработаете лактостаз

Главное питайтесь правильно! И сцеживать не надо! Я не сцеживала я даже с молоком чай не пила. А сын набирал почти по кг ежемесячно( нам бы скинуть сейчас😊😄). Не пережевайте главное сами питайтес правильно!!!

Виноград вообще нельзя❌❌❌ побольше горячего чая с молоком и с сахаром... Грецкие орехи, финики, творог,бульон говяжий но не куриный от него у ребёнка животик будет пучить😔 хлеб с маслом. Это все будете есть у вас будет молока больше и малыш будет активно сосать и набирать👌🏽