Девочки! Подскажите пожалуйста, по поводу диастаза к какому врачу идти? К хирургу? Или к терапевту…

Тебе рано ещё.

Вообще это также как грудь решается хирургическим путём если само не восстановится

у меня диастаз((( к хирургу . буду делать операцию .

@anna1020, так уже считай месяц прошел, я заниматься хочу начать. Вес сам не уйдет(( И живот сплошное уродство из-за растяжек и жирка (

@asenok, месяц это оч мало..вес на грудном часто сам уходит

Для начала еще рано,а сантиметр это еще не диастаз) вот если пальца три проходило... У меня в районе пупка 4 было😣,сейчас все само прошло. Подожди еще пол годика)

Я бы начала с остеопата, если в Новосибирске есть профессионал

После родов мин 3 мес для тренировок пауза. А вообще жди год или два. После если не решиться вопрос сам то операция

Тоже был пальца полтора, занималась в тренажерке с тренером через мес после родов, все прошло💪🏽 сейчас правда забросила(

У меня был диастаз в 4,5 пальца. Хирург наблюдал меня год. Делала упражнение вакуум, втягивала живот при ходьбе. Похудела специально. Сейчас диастаз в 1,5 пальчика. Операцию буду делать после рождения второго малыша. Потому что с сеткой невозможно выносить беременность.

@tinatinrose, я с гв ухожу на св, потом на ив @dimitro4ka 4 по горизонтали?

@asenok, да,по горизонтали. Даже пуп чуток выпадать начинал и было больно его трогать. Сейчас все вернулось на место.

А как понять что есть диастаз?)

@kukolka27, посмотрите видео на ютубе, там подробно описано как прощупывать мышцы на наличие "дыр" между ними