Подскажите, по утрам в ногах судороги, что делать?

Читала кальция не хватает

@aliko2009, мужественно терпеть! Это действительно нехватка кальция и других элементов, но его не назначают беременным без серьезных причин. магний б6 может облегчить, но меня это не сильно спасло

попробуйте магне б6 попить. мне помогало

пальцы на себя тяните, когда судорога начинается, мне помогает.

кальций,мне помогало

Когда не хватает кальция обычно судороги. но бывает и гемоглобин.

Лучше у врача уточните , что вам попить.