Девочки, кто после КС, через сколько времени вернулись к нормальной жизни? Спорт? Секс?

Секс по завершению выделений. У меня с месяц были. Спорт после посещения врача(к нему попала через 3 мес после рождения)

Через три месяца перестала кормить( к сожалению), вернулись к прежнему сексу и так же спорт. У общем с трёх месяцев все вернулось как до беременности))

С месяца секс, а спорт пока не рискну.

У меня пока ни секса, ни спорта( с сексом плохо, потому что там 👇 жуткая сухость и ничего не помогает, а со спортом пока страшновато, врач говорит пока подождать, только ходьба.

Через 2 секс, к спорту только легкое кардио через 3-4 месяца, пресс пока не качаю из-за расхождения прямых мышц живота (диастаз), он кстати у все беременных)

@domisolga @fiamma @efr @mamamasya а как думаете плавание в бассейне считается спортом?)

@sweetmama184, вы сейчас плавать хотите? У меня на этом сроке ещё шов как следует не зажил 🙈😰

@sweetmama184, я думаю что плавание спортом считается, но разрешенным, там задействованы все группы мышц, но щадяще.