Вышла на свою чудо сидячую работу стали отекать ноги😣😣😣Сегодня на правой исчезла щиколотка😢Что предпринимать?

Мне помогает только горизонтальное положение. Но как вариант: табуретку или скамейку под ножки. Но не уверена в результате. Как и от компрессионки.

морсик из брусники или можно из клюквы,прохладный души вечером,мне доктор назначала коленно-логтевую позу,лежать так,чтобы голова и ноги были чуть выше всего тела. но у меня не сразу спадало. потом канефрон назначили,но таблетки строго по рекомендации врача лучше

Странно что на сидячей отекает , у меня на стоячей отекало

@visenka07, ноги постоянно вниз да и сидя наверняка что-то пережимается...сидим то мы явно неправильно и стулья не мечта ортопеда)))

@krisshi, аааа ну тогда поднимайте или вытягивайте их)) я была счастлива когда хоть на 5 минут садилась ₽)) стоять это ад ..((

Сама страдаю от отеков на работе((была в отпуске, так вообще ни ни, а тут вышла и сразу же от часа сидения отекли ноги... Ничего наверно с этим не подделать...жду декрета))

@masshamama, вот и уменя в отпуске который 3 дня назад кончился все косточки на ногах и венки просматривались сейчас две кувалды вместо ног

Беру на работу пакетик листьев брусники на работе завариваю и в течении дня выпиваю. Отеков нет. Мне помогает. Главное чтобы в туалет не далеко был.

@krisshi, и вес на приеме в жк от этих отеков больше...объясняю Гине что не мой это вес а отечный, не верит))за время месячного отпуска набрала 200 гр, за неделю работы 2,500 кг)))как тут не поверить)))

@anna179, бруснивер? Мне он как то перестал помогать, как и канефрон..но врач почему то настаивает пить дальше канефрон...

@masshamama, я после 2х дней работы если ноги в джинсы всунула,думала булки...ан нет вода

Да бруснивер. У меня врач тоже настаивает, пока помогает.

У меня то же самое было. И ходить больше старалась, и бруснивер пила-ничего не помогало( Причем вначале просто небольшой дискомфорт был, а потом появилось такое ощущение, что ноги взорваться могут😱 Ушла в отпуск за свой счет за месяц до декрета. Сейчас никаких проблем😀

@annaavonrims, видимо таким как мы помогает только отпуск)))

У меня тоже были😁

Такая же ситуация. Каждый день на сидячей работе с трудом в обувь влезаю, когда на обед иду. А вечерние обувашки- так вообще пытка. Я хз как быть, осень впереди, не влезаю ни в одну пару обуви. Только лежачая поза помогает. Канефрон в топку, два курса пропила, ноль эффекта.

У меня такое было ноги как батоны и ладошки болели даже, я пила в то время кальций, бросила и все прошло... Вот не знаю стечение обстоятельств или действительно он...