Тёплое питье много и частое прикладывание, особенно в период с 3 до 8 утра, хорошее питание, прогулки на свежем воздухе и частое пребывание с ребёнком

Чай пью " бабушкино лукошко" для лактации. Течет рекой.

Л А К Т А Г О Н 👍👍👍

Ножки в тёплый тазик, горячий чай с молоком, лактогон и лактофитол мне в своё время очень помогли 👍🏻 ну и конечно же чаще прикладывать)

@ikristina питье и еда) и о боже только без сгущенки и тому подобному, просто очень слабый чай) и в перерывах пить много воды комнатной температуры)

Ну и доказано, что чай с молоком это миф.

Тёплое питье. Умеренно горячий душ. Есть гомеопатические горошинки.

@iasmirnova, Горячее - что именно?! Душ или еда?!

круглосуточно пила теплый зеленый чай с молоком. потом и черный тоже. чашку выпила, следующую налила и тд

+ 2-3л воды в день,чай с молоком

правильное и частое прикладывание) горячее перед кормлением для выработки окситоцина)