копирую текст от очень мудрой женщины Миродары Ерко, про то, зачем нужна вся эта возня с совместным…

копирую текст от очень мудрой женщины Миродары Ерко, про то, зачем нужна вся эта возня с совместным пребыванием. меня саму отлучили от мамы на целые первые сутки и я думала,что прожила эту травму через двое своих родов, но оказывается нет, я все-таки не умею позитивно реагировать на достижения.. итак.

«Ты ни с чем не должен справляться» - вот то важное сообщение, которое должен получить новорожденный для полноценной, благополучной адаптации в новом мире.

(под полноценной и благополучной я понимаю адаптацию без страдания, без травмирующих переживаний, без страха, без необходимости тратить свой ресурс на борьбу или попытки спастись – итого, адаптацию в расслабленном теле и в спокойной психике, в мирном контакте с происходящим)

«Ты ни с чем не должен справляться» - это не фраза, которую нужно сказать. Говорить как раз и нет особого смысла. Это посыл, который он получает из наших действий, из тех условий, которые мы ему создаём.

Прежде, чем идти дальше, я немного расскажу, откуда я это знаю. Главный источник моих знаний о младенцах – это моё умение чувствовать физическое и эмоциональное состояние и реакции деток через себя, а также лёгкий доступ к личным ранним воспоминаниям. Сегодня про воспоминания.

Вы наверняка знаете, что опыт рождения формирует жизненную стратегию (если не знаете, но интересно - https://www.facebook.com/Семинар-Мама-я-хочу-родиться-счастливым-1147649991962420/), в частности переживания раннего послеродового периода (4 матрица по Грофу) образовывают в нашей психике шаблон реакции на победу, достижение. Это значит, что те чувства (светлые или тяжёлые в зависимости от опыта), которые я-свежерождённый испытывал в первые часы и дни после того, как оказался в этом незнакомом месте, будут каждый раз воспроизводиться в ситуации, когда я к чему-то стремился, добивался и вот, вуаля! – оказался на новой территории (будь-то успех, любовь, карьера, … всё что угодно).

И вопреки всякой логике, чувства эти могут быть совсем не радужными (и я это очень часто вижу у взрослых людей). Первая реакция на успех бывает ну очень разной – отмороженность, игнорирование факта достижения, апатия, приступ необъяснимой боли или отчаяния, продолжение усилий по достижению уже достигнутого и т.д., и т.п. Нелепо, да? У человека за плечами шикарный опыт усилий и результата, а он в шоке и боли, или в отупении. При этом, конечно, ему не приходит в голову, что это реакция на достижение, это я уже с аналитической вышки вижу и помогаю ему осознать свои реакции и перейти к проживанию естественной радости и удовольствия.

Ну так вот, наконец про воспоминания :-) Я не исключение, и у меня, как и у многих «рождённых в СССР», 4 матрица была не ух ты. И вот на днях я нос-к-носу столкнулась с тем, какие «милые» переживания она мне создаёт при выходе за пределы, при движении на новую территорию. Муть в голове, глухое смятение в чувствах, которое всё время сопровождается усиленным поиском решения, хотя никакой задачи передо мной не стоит… погружённость в себя, я не вижу ничего вокруг, как-будто его нет… неимоверная скука, скрывающая в себе какой-то парализованный импульс к действию, которое сейчас невозможно… и бессилие густым туманом, чувство, что от меня ничего не зависит, то я как-то должна ещё больше напрячься и справиться.

И я, конечно, как и любой человек, очень не сразу догадалась, что это такое со мной, почему мне так странно. Но когда я стала донимать своё тело вопросами о том, чем ему помочь, перед моим сознанием поплыли картинки… заботы о новорожденном. Такой любовной заботы, как я сейчас уже её знаю. Выглаживание по телу (почему-то только сверху вниз), вкусная еда и ощущение полного отсутствия необходимости с чем-либо справляться, вот это чувство, что обо всём позаботится тот, кто здесь всё знает. Тут-то до меня дошло, что я нахожусь в 4 матрице, в моменте знакомства с достигнутым новым (так и есть :-))

Боже! Как мне стало жалко себя, пытающуюся справиться с тем, с чем справиться невозможно! Сколько сил должно было уходить у крошечного ребёнка, оставшегося в одиночестве в детском отделении и решившего, что теперь выживание зависит только от него?! И он напрягает все свои крошечные ресурсы для того, чтобы попытаться решить задачу, которая ему по определению не под силу… (и это, заметьте, вместо здоровой адаптации, которая сама по себе не так уж проста!)

И огорчительно за себя растущую и взрослую, которая достигнув какого-либо успеха, начинала прикладывать двойные усилия, вместо празднования и заслуженного отдыха. И это странное отчаяние и бессилие, застигавшее меня в самый неподходящий момент – я ведь тоже его хорошо знаю…

И тогда, впервые за 36 лет я сказала себе, что не должна сейчас ни с чем справляться, ведь «роды»-переход в новое уже произошёл, я уже справилась. Теперь, оказавшись в неведомом мне раньше мире, я могу не спешить и даже не вникать пока в него. А просто отдыхать и отъедаться :-) И это правильно. Сначала адаптация, потом только освоение. Постепенное. Без гиперзадач. Бережное, и тогда имеющее шанс стать по-настоящему увлекательным и насыщенным.

И мне стало легче, да.

Тогда я стала думать про нынешних новорожденных, про тех, у кого сегодня есть шанс быть встреченным иначе, сразу бережно. И я поняла, что моя сегодняшняя находка вполне совпадает с теми потребностями, которые я множество раз наблюдала у свежерождённых людей. Это потребность быть у теплого живого тела, в руках большого человека, который всё здесь знает, он от этого такой спокойный и плотный в своих действиях. Это потребность в том, чтобы всё, что он делает со мной, было пропитано лаской и любовью, тогда я соглашаюсь почти на что-угодно. Это потребность во вкусном корме, в удовольствии есть. Это потребность в том, чтобы в меня безупречно верили, когда я пыхчу над своей обязанностью покакать. И это потребность ни с чем не справляться, и даже пока не смотреть на эту новую реальность. Тогда мои силы будут расти вместе с моими щеками, силы не только физические, но и психические, а это значит, что у меня будут силы на радость, на изучение мира, на раскрытие всех своих возможностей – не по остаточному принципу, а все целиком!

Что мешает адаптации и развитию?

- Боль и физический дискомфорт, причиняемые любого вида манипуляциями – от смены подгузника до обработки или лечения. Признаки: хаотичные мышечные движения, гримаса на лице, плач. Как избежать: искать способ сделать нужное так, чтобы малыш не напрягся, в идеале – не заметил; избегать необязательных процессов. Любое взаимодействие, даже самое рутинное, может быть способом любовного контакта.

- Одиночество. Чем младше ребёнок, тем меньше времени он способен морально продержаться без присуствия взрослого. Пусть вас не обманывает то, что он не плачет – в это время его испуганное сознание уже может переживать хаос утраты себя или строить планы по самовыживанию. Любой вариант просто-таки пожирает его силы, которые выделены ему для радости и присутствия в жизни. Новорожденный должен быть в контакте. Если вам нужно положить неспящего ребёнка, говорите с ним и как можно чаще прикасайтесь к нему, также можно завернуть его в вашу футболку. Крепко спящего ребёнка можно класть без опаски, но возвращайтесь к нему при первых признаках пробуждения.

- Взрослый, становящийся источником стресса. Это либо посторонний взрослый, что-либо делающий с ребёнком без учёта его чувств. Либо свой родной взрослый, находящийся в стрессе, как правило, мама, шокированная родами или обрушившимся на неё материнством. Такой взрослый не создаёт ощущения безопасности и надёжности, напротив, ребёнок вынужден ещё искать спасения от того, что он чувствует в поле матери. Не путайте стресс с обычной неумелостью начинающих родителей. Если вы ещё не очень ловки, но ваши руки нежны, а сердце повёрнуто к малышу – всё ок. Если же вы чувствуете, что сами нуждаетесь в заботе и помощи, значит, очень важно себе это обеспечить! Действительно, вы можете чувствовать себя как угодно нестабильно и странно после родов, а то и откровенно плохо. В этом нет вашей вины! Вы хорошая мать, просто то, что с вами произошло и происходит, является для вас очень трудным. Просто позаботьтесь о себе как можно трепетней, ищите помощи и заботы у окружающих и у специалистов, воспользуйтесь процессом закрывания родов или послеродовым пеленанием, ищите любой способ почувствовать себя лучше. Это повысит и качество вашей жизни, и улучшит состояние детя.

Можно, конечно, продолжать :-), но главное я уже сказала: чтобы сохранить свою чистую душу для полноценной радости, ваш новорожденный не должен ни с чем справляться, кроме сосания и покаков, разумеется :-) Подарите ему радость чувствовать себя в ваших руках безопасно и надёжно, станьте для него оплотом любви, проявляющейся в каждом из мелких повседневных действий. И тогда вы увидите, почувствуете, что счастливым и свободным становится не только он, но и вы :-)

Больше про влияние рождения и нашего поведения на всю жизнь рождающегося я рассказывала в семинаре "Мама, я хочу родиться счастливым!" https://www.facebook.com/Семинар-Мама-я-хочу-родиться-счастливым-1147649991962420/

Сейчас можно купить его запись.