ЛАКТОСТАЗ ИЛИ МАСТИТ???😱🆘🆘🆘 девочки, нам 7 мес, мы только на гв. Вчера днем заметила что побаливает…

ЛАКТОСТАЗ ИЛИ МАСТИТ???😱🆘🆘🆘 девочки, нам 7 мес, мы только на гв. Вчера днем заметила что побаливает одна железа, немного плотнее другой, в 18.00 температура поднялась до 37.1, к 19.00 уже 38.2. Выпила нурофен детский, под душем сцеживалась, потом кормила ребенка. Ночью температура нормализовалась. Сегодня грудь побаливает (возможно намяла вчера), схему повторяю опять, температура выше 37,6 не было. Правильно ли я все делаю? И что это, мастит или лактостаз???