Наша девочка растёт по немногу😊😍.Вчера ходили на приём, отрезали что так много набрали😕ну не могу я…
Наша девочка растёт по немногу😊😍.Вчера ходили на приём, отрезали что так много набрали😕ну не могу я без сладкого что ж поделать,как же от него совсем отказаться 😦И ещё не спросила,при небольших отеках, лучше сократить количество потребляемой обычной воды или пить как раньше?Везде читаю и у везде разные мнения,кто то говорит что наоборот пить нужно больше воды и на отеки это не влияет,а кто то наоборот...😮
Анна·
Пить надо не меньше 1,5 -2 литра жидкости в день, но днем после 18.00 ограничить.Если мало пить организм начнет запасаться и вот тогда и поплывешь.
mamakoshki·
В ожидании первенца
Пить нужно много. Надо ограничить то что задерживает воду в организме.
Татьяна·
@anuta2717 @mamakoshki ,ок спасибо поняла)
Олеся·
В ожидании первенца
Анастасия Михайловна отругала? А сколько вы набрали? Мы тоже сладкоежки, но я стараюсь много двигаться, больше гулять, плавать в бассейне.
Татьяна·
@kambala да она,ну не прям кричала просто сказала что то ты много набрала,с этого дня исключаем сладкое (исключение если сильно захочется, можно съесть зефир без шоколада и сухофрукты можно).я за две недели набрала почти 3кг
Татьяна·
@kambala а я не могу много двигаться,тк работа у меня сидячая,да встаю хожу и тд..но после работы прихожу с ног валюсь, мне не до работы(
Олеся·
В ожидании первенца
@tatyankan, скоро уже декрет, немножечко осталось😉
Татьяна·
@kambala даааа скорее бы уже,дни в календарике зачеркиваю 😆😅