Девочки, хочу спросить совета, как вы похудели после родов? Какие диеты и т д!

Не жрать) прыгала на скакалке)

пп и физ активность

сидела на магги творожный ,похудела 9 кг за месяц🤗🤗🤗 это такое счастье,желаю всем того же!

@orxideya767, магги? Это как? Можно поподробнее?

Пп, бег)

@mammamiasty, бегать не получается с ребёнком сижу одна.

@shiriaeva0708, с собой на пробежку брать) пока спит на маленьком стадионе) я так делала, когда не с кем оставить было)

http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/dieta-maggi-tvorozhnaya.shtml вот прочитайте,я понимаю конечно пп и спорт отлично,но, 9 кг за месяц просто шикарно !

ГВ !!!!Я уже вешу на 2 кг меньше добеременного веса.

@aliyusha_2728, я так же

@aliyusha_2728, на 2кг меньше

@aliyusha_2728, я когда грудью кормила сбросила 7 кг, за беременностью всю я набрала 14 а сбросила все вместе 21

Слушай, я сейчас очень похудела, т.к с ребёнком то так то сяк + стала поменьше всякой вредной и вкусной еды кушать и вот начала дома пресс качать, приседать и у меня вес ушёл !👍🏼 ну и я думаю что на ГВ ещё и вес так уходит, вешу меньше чем до беременности

@shiriaeva0708 а сколько если не секрет Вы весите сейчас, а то я запуталась, на 7 кг больше добеременного?

Весила 65 добеременного. А сейчас 58

Никак не худела само ушло с 59 до 47😒. Поесть не всегда раньше успевала да и носишься вечно как веник, как не похудеть. Первые пол года держался на 52, а потом резко до 47

Весила 63 при росте 173 до беременности,шла рожать 90 кг(((пока кормила грудью пол года вес медленно уходил,кг 5может ушло,а как бросила кормить спорт и голод)))и щас вешу 55 кг при росте 173)))я никогда столько не весила)))

@jill007, ого. Ну все люди разные и у всех организм разный.

это да, но паниковать пока рано, первые два месяца я почти не скинула ничего, все впереди😉

@jill007, все возможно) просто я следующим летом хочу с дочкой полететь на море и чтобы небыло стыдно одеть красивый купальник .

ахаха мне вот стыдно с моим бараньим весом😂

21 нажрала беременная , за 1,5 месяца бессонных ночей и долгих прогулок вес легко растаял.

@shiriaeva0708 я набрала за беременность 20 кг.в рд оставила 10 , а щас почти уже 3 месяца ничего не ем, нет аппетита, вот 22 попрошу у гинеколог взвеситься, после родов на осмотр пойду.