Девочки, а кого то мучают сильные боли в пояснице?

Меня 😔 2 грыжи в поясничном отделе ((

✋✋✋болить......і що робити(((((

Просидела на работе целый день... потом ели дошла домой... сейчас лежу и перевернутся больно 😩... страшно представить что потом будет

болит тоже

@railly @karapyz2016 @yana1512 как вы боритесь с этими болями?

ношпа. а моя Г сказал что таз расссходиться. терпеть надо

Лежу на коврике колючем спасает очень

@murzenish, чесно сказати то нічим , прошу чоловіка щоб помасажував трошки легше стає... Як мені казали це треба перетерпіти)))))у всіх так)))

болит сейчас там где никогда раньше не болело, болит от того, что мало двигаюсь, когда гуляю-болит меньше. напряжение на позвоночник немного снимает колено-локтевая поза.

@murzenish, лежу, приняв удобную позу