#жирожопа Вот и меня настигла постродовая... Нервы не к черту, все бесит.. раньше приезжая на эту…

Почитайте) http://www.valyaeva.ru/emocionalnoe-vygoranie-mamy/

@ninelsmol, я читала, у меня нет злости или раздражение к ребёнку.. Просто я очень тяжело уживаюсь в бытовом плане со своей бабушкой..конфликтов нет, но меня прям все бесит, держу в себе.. Завтра свалю от сюда, надо о малыше думать..

@talia470, а ну это другое) тогда да, лучше избавить себя от раздражителя!

Я стараюсь голову забивать приятными мыслями о ребёнке. И вообще научилась это делать так, что теперь чувствую себя абсолютно счастливой 😉😉😉 Во всех (!) ситуациях нахожу плюсы. Ну а с лишним весом борюсь с помощью ПП, записываю в тетрадь все что скушала и во сколько, так проще себя контролировать. Если хочу сладкого то выпиваю стакан кефира, мне помогает)))

@mamakaterinka, это здорово, что у Вас получается) тоже буду стараться думать о пупсе))

С плохим настроением - песни пою 🙈🙈🙈благо малыш в этом плане меня только поддерживает))) включаю любимые мелодии и подпеваю ))) или ещё танцевать люблю! Малыша в руки и подплясываю с ним))) но это конечно если он не заливается в истерике!

@smorodinka_n, хорошая тема)))

я смотрю триллеры... посмотришь и думаешь а вот у меня все хорошо)))