Девченки родила 2 месяца и 19 дней назад. Живот стал немного меньше и все! Торчит, как буд-то я в положении! И еще после родов скинула 11 кг , осталось скинуть 12 и я в форме,но в место этого я набрала еще кг!!!!! Я ем не много! Мало двигаюсь, это да,но какого хрена я набрала!?? У кого так было? Что делать помогите, не комфортно в этом теле.
В зал нельзя. диету тоже я кормлю грудью.
Наш педиатр строго запретил зал,говорит жирность молока сразу пропадет а может и вовсе перегореть! Что делать?
Это я до беременности,мечтаю вернутся в свое то тело!
Комментарии
со свеклой😂 @momposh 👍и у меня шарик 🎈 спереди как будто и нет,а сбоку посмотришь 20 неделя беременности 😁 @lolita2321
@momposh @aaidka111 вот я не большая у меня самая проблема это живот как 5 месяцев беременности! Как шарик проглотила, боюсь не уйдет!:(
В форму никто сразу не придет, если конечно вы не кормите грудью и не какая-нибудь знаменитость 😀😀😀... Я тоже плакалась,что жирная,вся целлюлитом обрасла... Но...По своему опыту скажу я пришла в форму когда доче было 10 мес. Детки такими активными становятся,что даже спортом можно не заниматься. Я даже больше нормы скинула,весила всегда 51-52 кг,а щас 48😱😱😱. Это все из-за дочи 😅😅😅 и плюс домашние дела (живем со свеклой). Так что вы не расстраивайтесь, скоро придете в форму 😌😌😌
@lolita2321 я на ночь пресс качаю. чтобы не кушать. а то эффекта не будет
фигня это все что в зал нельзя. можно качать мышцы, просто кардио поменьше и меньше нагрузки на верхнюю часть тела. а вес скинуть сложно,потому что гормон пролактин не даёт)а она нас оооочень высокий)
я сидела на диете. и прогулки. да и пресс качаю. но я пожизненно не люблю заниматься спортом. я все равно худышкой не буду никогда. но я набрала 23 кг и сбросила 23 кг. и это мне плюс
Я тоже скидывала-скидывала и сейчас стала набирать... Но я жру🤗
5 месяцев, но я сама виновата, не хочу в спорт зал, хочу лежать, но мой рацион в основном овощи и фрукты
😭😭😭😭до боли знакомая ситуация, и почему то килограммы тоже совпадают...я надежду давно потеряла...раздаю свои вещи до беременности...покупаю +size одежду😭😭😭😭...
@saryshka :)) спасибо, их сейчас целлюлит сожрал:(
когда увидела фото подумала что это вы сейчас, еле челюсть нижнюю подобрала. похудеете ещё. говорят что через пол года тело в норму придёт, а так утягивайтесь простынкой пока дома,туго, пусть муж помогает.
Ой да похудеете ещё. Я тоже после второго сразу не похудела, зато через год очень похудела.
@happy_saika Да с Иссыкуля приехали и через месяц забеременела:)
Я уж испугалась, думаю какие еще 12 кг, гдее она видит живот. А оказ это вы до беременности😅😂
@lolita2321, начинайте делать вакуум. В интернете много про вакуум очень хорошо помогает. Родила 5 дней назад живот пока не плоский но все равно я не ожидала таких результатов.