Девченки родила 2 месяца и 19 дней назад. Живот стал немного меньше и все! Торчит, как буд-то я в…

Я уж испугалась, думаю какие еще 12 кг, гдее она видит живот. А оказ это вы до беременности😅😂

@happy_saika Да с Иссыкуля приехали и через месяц забеременела:)

А сейчас пипец

Ой да похудеете ещё. Я тоже после второго сразу не похудела, зато через год очень похудела.

когда увидела фото подумала что это вы сейчас, еле челюсть нижнюю подобрала. похудеете ещё. говорят что через пол года тело в норму придёт, а так утягивайтесь простынкой пока дома,туго, пусть муж помогает.

Какие ноги красивые 👍🏻

@saryshka :)) спасибо, их сейчас целлюлит сожрал:(

😭😭😭😭до боли знакомая ситуация, и почему то килограммы тоже совпадают...я надежду давно потеряла...раздаю свои вещи до беременности...покупаю +size одежду😭😭😭😭...

@mama_aziko А сколько после родов прошло??

5 месяцев, но я сама виновата, не хочу в спорт зал, хочу лежать, но мой рацион в основном овощи и фрукты

Я тоже скидывала-скидывала и сейчас стала набирать... Но я жру🤗

я сидела на диете. и прогулки. да и пресс качаю. но я пожизненно не люблю заниматься спортом. я все равно худышкой не буду никогда. но я набрала 23 кг и сбросила 23 кг. и это мне плюс

фигня это все что в зал нельзя. можно качать мышцы, просто кардио поменьше и меньше нагрузки на верхнюю часть тела. а вес скинуть сложно,потому что гормон пролактин не даёт)а она нас оооочень высокий)

@leila2988 @emasya а живот как убрать, шарик!

@lolita2321 пресс качать

@emasya завтра начну!

@lolita2321 я на ночь пресс качаю. чтобы не кушать. а то эффекта не будет

В форму никто сразу не придет, если конечно вы не кормите грудью и не какая-нибудь знаменитость 😀😀😀... Я тоже плакалась,что жирная,вся целлюлитом обрасла... Но...По своему опыту скажу я пришла в форму когда доче было 10 мес. Детки такими активными становятся,что даже спортом можно не заниматься. Я даже больше нормы скинула,весила всегда 51-52 кг,а щас 48😱😱😱. Это все из-за дочи 😅😅😅 и плюс домашние дела (живем со свеклой). Так что вы не расстраивайтесь, скоро придете в форму 😌😌😌

Я завтра начинаю с утра быстрой ходьбой заняться . а то вообще коровушкой становлюсь 🐄🐽😂И исключить хлеб и мучные . Надеюсь получится

@momposh @aaidka111 вот я не большая у меня самая проблема это живот как 5 месяцев беременности! Как шарик проглотила, боюсь не уйдет!:(

со свеклой😂 @momposh 👍и у меня шарик 🎈 спереди как будто и нет,а сбоку посмотришь 20 неделя беременности 😁 @lolita2321

@leila2988 со свеклой!;))

А че прикольно:))

Я когда хожу,живот плоский, но вот когда сажусь живот выпирает, будто беременна на 4 мес. Надо пресс качать, а времени нет, да и лень 😫😫😫...

@leila2988 ,@lolita2321 даа уж свёкла.. 😇😇😇

@lolita2321, начинайте делать вакуум. В интернете много про вакуум очень хорошо помогает. Родила 5 дней назад живот пока не плоский но все равно я не ожидала таких результатов.