Что можно есть маме при кормлении грудью? Врач сказал отказаться от молочного, овощей и фруктов, а также от говядины и свинины!
Комментарии
спасибо большое Вам за советы! думаю тоже от молочки отказаться, похоже тоже на нее идет реакция! но мы пока слишком маленькие, до конца не отследила еще!
Все ем с рождения и овощи и фрукты и курицу-свинину-говядину-баранину, пью кофе по утрам, все хорошо
я вообще все ела с рождения, абсолютно не ограничиваю себя ни в чем, просто новые продукты с осторожностью вводите
...и вообще от еды. :) Питайтесь разнообразно, просто аллергенные продукты вводите не больше одного в день (а лучше в три дня) и в маленьких дозах — отслеживайте реакцию.
Я вот так по рекомендации врачей ниче не ела толком и молоко стало пропадать, сейчас ем всё и всё ок!
Что ж за врач то такой , деспот😂 все можно кушать! Пробуйте понемножку и смотрите ! Молочку не рекомендуют потому силикона сейчас искусственная
говядину можно просто вареную точно, она ж не жирная, и нежирные сорта свинины можно (я правда не знаю, какие это сорта 😂😂), а вообще красное не кушайте, желтое с осторожностью, зеленое можно)
а я пока молочку всю убрала, у малыша из-за нее действительно животик сильно болел
Я пол помидорины съедала уже, все нормально) поспел желтый сорт недавно, так его вообще спокойно ем. С белокочанной капустой аккуратнее будь, у меня после съеденой тарелки супа с ней, началась бессонная ночь)
ну вот и я думаю, что так можно самой обессилить!
ого, а чего тогда есть то? ввожу все потихоньку, кроме цитрусовых, огурцов и помидоров)
Нам четыре месяца, тоже на гв, не надо ни от чего отказываться, все нужно есть по чуть-чуть, только цитрусовые не надо
первый месяц не кушала красное цитрусы, шоколад, орехи. а остальное все пробовала постепенно.
@krolia90, проверенный гастроэнтеролог советовала отказаться от молочки и говядины, можно топлёное масло и йогурты на закваске. Из мяса ещё: курица домашняя, свинина нежирные куски, индейка, говядина с осторожностью (но у нас была реакция на коровье(((), из овощей: все, кроме свеклы, помидоров, и свежей капусты, хорошо перетушеную можно. Из фруктов и ягод: яблоки, груши, бананы, арбуз, киви, крыжовник, сливу светлую, смородину. Рыбу вначале треску, минтай, лемонеллу, сырок. После 4 месяцев можно уху из красной рыбы. Ещё после 4 разрешила бобовые, если нет проблем с животиком, чуть -чуть копченого и солёного попробовать.