Я ем курагу,чернослив...форлакс препарат пила.Вроде сейчас все наладилось)

@mango7, спасибо я уже справилась с этой проблемой, но буду иметь ввиду ... про Микролакс согласна он очень жёсткий...

Может я уже поздно отвечаю на ваш вопрос, но все же)) Мне Микролакс врач запретила со 2 триместра, типа раздражает кишечник и может спровоцировать тонус/преждевременные... назначила Фитолакс. Но я стала пить Хилак форте (это бактерии, сама в них не верила)) ) и ттт, все пока нормализовалось! Попробуйте, только по инструкции... у меня эффект был на следующий день.

@semo4ka, проконсультируйтесь с врачом. Тут все индивидуально, я тоже на начальных сроках 2 раза лежала в больнице, но мне она разрешила. Со свеклой и черносливом тоже надо аккуратнее, на свеклу может быть реакция (у меня если съем её больше 1 дня), а чернослив если сухофруктов есть, то обработан серой. Будете его есть- сначала в кипятке замочить надо хотябы на несколько минут

Сама всегда страдала, но в этот раз стул изменился в лучшую сторону и стал регулярный как по часам!) уж не знаю, от чего, но я пью много жидкости, и стараюсь есть не тяжелую пищу, пока лето, ем огурцы/помидоры со сметаной, овощи, творог, суп обязательно, лучше щавелевый, и соки свежевыжатые через 2 дня примерно, фрукты-абрикосы, дынька!☺️👌

ешьте вареную свеклу (я тру на терке и добавляю сыр для вкуса); еще кефир на полдник или ужин. мне помогает)

У меня была такая проблема. Спаслась фитомуцином) на ночь стакан кефира и туда пакетик разводила) привыкания не вызывает и мягко всё выходит само) потом можете не сходить сами если организм привыкнет к свечкам всяким.

@liliyalaz, я два раза уже лежала в больнице с тонусом, мне нельзя тогда... Лучше не рисковать((( ладно буду пробовать чернослив свеклу кефир и пр. Спасибо )))

Мне помогал стакан теплой,кипяченной воды с утра на тощак.

Да, по рекомендации гинеколога. @semo4ka. Я тоже сначала почитала в интернете, нашла про тонус и пошла к ней уточнила, она подтвердила все ок. Но у меня тонуса в целом не было, ну был не сильный, но я не мучилась в этом смысле

@liliyalaz, а вам рекомендовала гинеколог? Читаю в интернете про семена льна, что вызывает тонус матки(((( и что не рекомендуется принимать при беременности и кормлении грудью

Мне семечки помогают, обычные подсолнечные, в них много масла. И огурцы. Вообще только диету корректирую, не хочу лишнюю химию принимать

Я ещё в первом-втором триместре спасалась (кроме глицериновых свечей, к которым лучше не привыкать) семенем льна. Я его перемалывала и утром натощак 2 чайные ложки со стаканом кефира размешивала и выпивала, главное, пить жидкость потом. И все было. А кто-то его рекомендует отваром пить, в общем почитайте и посоветуйтесь с врачом

Нет конечно ) как чувствуешь ,что хочешь ,идёшь пробуешь сама,понимаешь что не можешь ,вставляешь свечу ,10-15 мин терпишь и потом идёшь и все выходит ! Если можешь сама ,то иди сама пробуй ,не делай так что потом без них вообще не сходишь )

@ekaterina49, каждый день?

Я свечи вставляла глицериновые,в больнице когда лежала на сохранение ,врач всем беременным сказал !!!

Микролакс выручал !!!!

@semo4ka каждый день нет, наладивайте питание, кушайте свеклу )

@semo4ka, я пью латте или капучино ,врач разрешила ...самочувствие последнего норм,ребёнок не активничает после него ..правда в 1 триместре не пила ...в чае больше кофеина ,чем в кофе 😉

Свекла вареная , и норм 👍🏻

@ksu_ksu_k, кофе пила раньше, но начиталась в инете, что во время беременности не рекомендуют его пить, а так да меня раньше до беременности кофе выручало)))

По сей день пользуюсь облепиховыми свечами "Облепиховое масло". Очень хорошая вещь, а самое главное абсолютно безопасные, из натурального компонента - облепихи и стоит около 100 рублей

Чернослив, кефир и яблочки, киви☝🏻️☝🏻☝🏻

@semo4ka, а кофе пьёте? Меня после него конкретно 💩

у меня вообще беда

@ksu_ksu_k, кушаю, а толку нет 😞

@bereginya88, а им каждый день можно пользоваться?

Сливы кушайте

Дюфалак мне врач прописывала )

я микролаксом только и спасалась ))