Девочки HELP❗ Как вы сдерживаете вес?вроде бы ничего лишнего не ем,а к 36 неделе уже +14.Г…

мне г запретила есть арбуз, персики, виноград, сказала заменить на яблоки, сливы. кушать каши, творог.

ну а если больше чем один кг, то что она сделает? есть и 30 кг набирают, ну этих врачей

@lapulka155, по ходу убьёт меня прям в консультации😊она у меня с характером

поверьте после родов и дальнейшем ГВ, всё уйдёт!!!!Кормлю сисей и думаю, чего я больше не жралалалал:)))))@madampopova я также набрала, через 3дня, вес в норме как и до Б

они все ругаются! перестраховываются! не переживай! как мне объяснила моя врач, у каждого свой гормональный фон, вот так организм реагирует на беременность! Кушай нормально, от того, что ты сядешь на диету точно лучше не будет! у меня вообще подруга +40набрала и ничего, сама за короткое время похудела и родила здорового мужичка!!!

Мне тоже говорили ) но что поделаешь , ела одинаково и после 5-6 месяца как начала набирать, в итоге 20 примерно и на последних 3 неделях не набирала даже минус 1. А ела ещё больше фруктов и минус)))

Я сидела на диете, паровые котлеты, гречка, овсянка, овощи на пару, поменьше соли, стала себя лучше чувствовать и минус 2,5 кг, еще не ела после 20.00

Я чтоб сдержать вес ела только супики, отварное мясо. Пшеничную и гречневую каши Ни хлеба ни макарон ни сладкого ни жаренного

@alenka_khomenets ,а чего арбузы отменили ?того что относится можно или на них вес набирают ?))

успойтесь и дайте понять своей Г, что ей лучше помолчать.

Хрень это все, я ела сколько хотела и когда хотела + 20 кг и ничего страшного, родила сама, только многоводие было но это не страшно. А врач который роды принемал сказал вообще себя ни в чем не отказывать, даже бокал красного вина под вкусную еду. Понятное дело что не жрать как свинья не переставая, но никаких разгрузочных дней и диет не надр

я за первую беременность набрала 23кг, врач говорила кушать каши, вареное мясо, минимум сладкого, макарон, картошки и выпечки. А вообще 14кг это не критично.

@natali0006, от него вес набирают как оказалось

тю, нормальный вес, все мы индивидуальны.

у меня сейчас 18 недель и я уже набрала 7кг, хотя ем как обычно и даже меньше обычного.

У меня в 32 уже было тоже +14, и пока остановился, в 34 тот же вес, пока что. хотя не скажу что прям жру как не в себя, когда жара была вообще раз в день кушала и то лёгкое что-то. Никогда бы не подумала что буду так набирать, так как всю жизнь худая и набрать вес мне вообще не реально было. Г не говорит ничего, типа норм прибавка, я смотрю по сайтах тоже вроде как в пределах нормы

@natali0006, говорят что пол арбуза это как пол киевского торта🍰🙊 и теория что это просто вода не работает на самом деле, потому что в этой "воде" ооочень много сахара. Это Анита Луценко говорила. И что почки он не чистит, а просто в холостую их гоняет, они усиленно работают но от его состава не очищаются. Сама была в шоке😳 @alenka_khomenets

Ну +1 и что?)))

Делай что хочешь ))) во даёт!)

У меня за всю б было + 16 на моих весах и +19 на весах в жк) я смеялась, они одежду, сапоги вообще не скидывали) и то, что я плотно покушала перед взвешиванием..))) чтож вам, не кушать что-ли?

Меня тоже ругали и что теперь голодать? Просто старайтесь сладкого и мучного не кушать, мясо/овощи. Я вот именно на сладком последний месяц +4 кг добавила, а так +11 кг было и хорошо держалась, но ничего не сделаешь если хочется кушать 😁

У меня завтра 36 и плюс 14, аналогично Вашей ситуации. Поддерживаю докторов, в обморок от голода падать не нужно, но Вы же понимаете, что легче и родить ребеночка будет, и Вам в дальнейшем сбросить эти кг,если придерживаться их советов здравых. Пользы ребенку Вы жареным, мучным, некоторыми фруктами не принесете.Контролировать себя нужно) Я с Вами.

Я несколько дней назад делала разгрузочный день. за день схела 300 гр.творога, 150 гр о варной говядины и 1л.кефира. на следующее утро -1.5 кг. а набрала лишний 1 кг из-за арбуза за 4 дня. теперь понимаю, что арбуз не для меня(((.