коллеги, кто столкнулся с диастазом после родов, расскажите как вы справились, если конечно…

тоже интересует 👂похоже он у меня есть ((((

http://instagram.com/yogamammy в этом профиле много информации, в sekta есть хороший комплекс при диастазе

О диастазе только отсюда узнала, что это за зверь. Без понятия есть он у меня или нет. Жить никак не мешает. Как вы, девочки, ощущаете это на себе?@fotonadin 🤔@medvedeva_taya @anna211080

Вакуум делай , с утра натощак .

@anna211080, да я уже знаю об этом благодаря Прегги))) я спрашиваю: как вы об этом задумались?? У меня и мысли проверять не было ничего у себя, пока тут инфу не вычитала...@anna211080

@anna211080, мне тоже не нравится. Есть ощущение, что все вниз ушло. И пуп ужасно выглядит, сместился @anna211080

@annakn @annakn какой-то не такой живот на вид, и под пупком ощущается пустота ((( после первой беременности такого не было. в интернете пишут, что после второй и последующих беременностях он может появиться