А я мужа кормила неделю орешками с мёдом, очень хорошее средство!
Спематон витамины нам выписывала врач при планировании. Муж говорил что почувствовал себя моложе👍 очень они ему понравились)))))
поменьше мучного - побольше ночного 😜 чтобы больше подвижных было(способствует обновлению)молодые спермики более подвижны
Как десерт конечно к чаю))))