Курс ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ: http://www.youtube.com/playlist?list=PLH1mNtsptFEMmytU1eu8jad0TZD1u8XaP…

Надо бы уже посмотреть что то такое) приветик) спасибо)

@kaveeva, классные материалы! Совсем про них забыла. Спасибо!💐

@skoromama32 вот и я решила, что пора бы изучить ;)

@lantra7 а я вот только наткнулась и так рада, отлично всё рассказано )

хороший мужик) перед родами его видео про дыхание смотрела, истину говорит!

@golografika помогло? я вот первый раз не знала как дышать в итоге много чего делала не так, хоть и прошло всё хорошо, но хочется как-то меньше боли и бех ЭА )

@kaveeva помогло в том плане, что он именно на расслабление делает акцент. у других то же "задувание свечи" делается с усилием, а у него на расслаблении. и я поняла, что это более физиологично и правильно. в первые роды тоже применяла дыхание, но там меньше помогало, видимо, неправильного автора выбрала тогда)

@golografika вот и я смотрела разные методики, но как-то мало кто объясняет с чем что связано и на что влияет, а мне надо понимать для чего я это делаю и к чему это приведёт :)

@kaveeva кстати, интересно, что на начинающихся потугах тело само собачкой дышит, меня это очень удивило сначала)))

желаю вам в этот раз продышать все схватки и родить легко😉

@golografika да, мне потуги вообще легко дались. спасибо большое!!! в этот раз и беременность как-то быстрее пролетела, хоть и сложнее была.