Девочки ,постоянно тонус,хотя я ничего и не делаю ,больше отдыхаю чем хожу,он не сколько секунд окаменеет потом…
Девочки ,постоянно тонус,хотя я ничего и не делаю ,больше отдыхаю чем хожу,он не сколько секунд окаменеет потом отпускает и так постоянно 😑
dina·
при тонусе дышите глубоко через рот и выдыхайте через нос. помогает . проверено
Diana·
@dina2020, попробовала, но у меня все так же тонус ,твёрдый как камень 😑
dina·
сразу не поможет
dina·
нервы надо успокоить
dina·
ты что нибудь пьешь?
kamila.kosmos...·
Эти треники
kamila.kosmos...·
Тренировочные схватки
kamila.kosmos...·
Матка готовиться тренируется
Diana·
@dina2020, нет не пью 😊