Девочки, подскажите как правильно тужится при потугах? Может знаете какие видео посмотреть! А то…

Я писала об этом, посмотрите у меня в записях

Відео( Кобас) подивіться

врач на родах скажет, если что-то не так будете делать

Кобасу смотрите

на родах скажут, что и куда дышать) мне говорили делать так как на унитазе) и я думала, что не ребёнка тужу, а в туалет по большому сильно сильно стараюсь сходить)))

слушайте акушерку при родах и тужиться надо когда идет схватка вниз, выдавливать из себя, между схваткой тужиться не надо- порветесь!

я хорошо упиралась ногами у врача и акушерку, они меня как бы подталкивали,а я типо какала. но у меня была эпидуралка и я боли не чувс вовала,может по этому и вытолкнула быстренько:)

слушать акушерку и все будет хорошо, я делала все как мне говорили и не порвалась и не резали, и девочка у меня была крупная.

@alinakri, @ann992 @kuririna спасибо посмотрю.

Как будто хотите сходит в туалет) все усилия в таз)

Посмотрите видео на ютубе от передачи " Семья от А до Я". Не помню как называется , но что-то вроде "периоды родов"

Первую рожала говорили, как тужится и что всё равно не правильно и всё лицо в капиллярах. Может это ещё из за того, что у меня уже сил не было.

@alexandra0990, спасибо посмотрю

Спасибо девочки, думаю в этот раз будет по -другому,

надо тужиться не на глаза, а так как в туалет хочешь

моя акушерка мне все время говорила какать, а не в щеки!