Попытка не растолстеть в декрете! Отругали меня в жк, за месяц почти 3 кг набрала,не знаю что со…

Наш человек! 10 км в день! 👌👌👌

а что за приложение ?

@takayalena, у меня браслет jawbone

обидно (

А какая общая прибавка у вас?

@kolosova_1988, много..8.5-9 кг. Работа сидячая была,от фитнеса отказалась и вот результат. Сейчас в декрет вышла и буду прогулками хотя бы сохранять форму оставшуюся! И хлеб не буду кушать!а так больно-то нельзя нам сейчас в питании ужиматься. Не хочу выйти из роддома бомбой. Говорят там 7 кг только оставляешь

Да за месяц 3 это нормально. Меня не ругают когда так

Такая же фигня, тоже в этом месяце плюс 3 кг, а обычно 1,5-2😤😁 сижу на гречке, врач сказала можно устроить разгрузочный день😊