@elena_aster, и мне такое говорили, застрелила бы🔫если знала наперёд, что молоко приходит постепенно, по мере того сколько сьедает малыш

а вообще в 3 недели просто лактация не наладилась. мне со всех сторон говорили - у тебя ребёнок не наедается, давай смесь. Я итак нервничала, а тут ещё это молоко.. Если бы мне кто-то сказал тогда - успокойся, всё придет. это бы облегчило мне жизнь) сейчас спокойно кормлю сама, дочке почти 6 месяцев.

Спасибо, попробую@lubbox @elena_aster @vlada888 @lulenka

вот мне кажется, мне тоже халва помогает

Из специй усиливает лактацию корица, пажитник) я пью черный чай с корицей

для самоутешения помимо питания и питья, я ела халву, пила ячменный напиток, лактогон, хипп

Только более частое прикладывание и хорошее питание + 2-2,5 литра воды в сутки

Млечный путь