Мамочки на грудном вскармливании, кто как питается? Как у вас с овощами и фруктами?

Я ем все кроме дыни,огурцов и винограда. С малышом все ОК. Ттт

@nanista064, арбуз тоже?

Я ела и ем все подряд, только газировку не пью( хотя Пиво пью), арбуз в данный момент уже местные и наоборот помогает лактации.

@naia_777, пиво говоришь?🤔. А можно ли? В инете читаю, так там почти все нельзя, запуталась короч

@jakamaka даа

@jakamaka Вы потихоньку начинайте есть и понаблюдайте за малышом

Пиво пиво) я перед этим прочла все статьи всякое писали. Короче, ты по немного пробуй если нет реакции у малышки то дальше ешь пей)

а пиво со сметаной для лактации👍

@sayka85, мне не помогло пиво с молоком😐

Все кроме дыни,по чуть чуть кушайте а то потом тяжело будет приучать

@mama967 попробуйте пиво арпа именно 1стакан,туда 2ст.л.нежир.сметаны

@sayka85, и что правда помогает?

@viki121 я пила 2 раза.Конечно не навсегда,но в этот день у меня было много молока.В роддоме,например даже молозива не было.Ребёнок плакал,выпила вечером,ночью аж чувствовала как прибывает молоко.Это мне сестрёнка совет дала,у неё также было.