доброе утро) какую активную жизнь вы ведете? чтоб не набрать слишком много ? а то ноги толстеть…

я каждый вечер гуляла по 2-3 часа по городу, в бассейн ходила. набрала 9 кг

я бы тоже гуляла)только не с кем)в бассейн хожу редко конечно)

Я каждый день гуляю ,в среднем прохожу за день от 10-15 км по городу.Но несмотря на это и попа и ноги потолстели((((,я сладкого много очень кушаю,хотя до беременности вообще сладкое не употребляла.

у меня дикое желание есть картошку фри)))ну не могу себе отказать..

@alinkamalinka16, понимаю)))у меня похоже точно такая же прихоть,только на сладкое)))В беременность нужно кушать всё,что требует организм-это для Вашего ребёночка нужно,а фигура-не проблема,потом восстановим👌🏻😌Я по этому поводу не переживаю,для меня здоровье малыша превыше всего!

Я не особо активничаю,гуляю,когда хочется,иногда бассейн,иногда загород поплавать,набрала 8 кг за 30 недель,сейчас скидываю)

а у меня тормоза вообще отказали.. если нормально ем, то в неделю по 2 кило... хотя хожу и по дому, и на улице.. не лежу на месте..

я активничаю а тооолку.

мы живём в частном доме, у нас куры, собака, всех кормить надо огород, вечно настыешся, убираешься во всем дворе успеваешь ещё с ребёнком посидеть и по больницам по бегать да ещё и походить вечером, и ем не так часто

итог +14 кг за 30 недель😁😁😁