Повышенный сахар в крови 😥 В интернете пишут ужас У кого был анализ крови на сахар завышен? Что вы…

сегодня была на приёме,сказали сахар повышен...5.69...записалась к эндокринологу ,надеюсь что нормально все будет!!!

@natusik149, мне сказали ещё две недели сдавать анализ крови на сахар (6 раз) , а потом к эндокринологу через две недели 😔

@uli1986, у меня был завышен сахар примерно на вашем сроке,я честно сказать ела безмерно сладкого...посадили на диету стол номер 9...соблюдать его тяжело,я просто стала реже есть сладкое...сейчас сахар 4.3

@polina-90, а у вас нормализовался сахар потому что вы диеты придерживались а потом просто меньше сладкого стали есть ? Или просто сократили сладкое без диет?

@uli1986, я наверное просто стала есть сладкого и мучного в меру,солёного,острого,жаренного,копченного и тд вообще ни ни,а вот в овощах и фруктах не ограничивала

@uli1986, от белковой пищи тоже стоит отказаться мясо,колбасы,куры и тд..только рыба.а вообще подберите для себя оптимальный вариант,может вы с лёгкостью откажетесь от сладкого,но никак от мяса..ешьте больше каш,овощей,фруктов,молочки особенно,в обед позвольте себе мясо допустим с овощами как пример

@polina-90, спасибо

сахар был 9,врач хотела садить уже на инсулин,сказали соблбдать диету,нереально сложно на диете для меня,все время хочется есть,сегодня ходила к врачу,сахар 4,0...врач в шоке и не знает,что теперь делать

@mariya411, а какую вы диету соблюдали ?

я от мяса не отказалась,просто это курица или говядина на пару или тушеная,овощи,их можно много,молочку обезжиреную,от фруктов отказаться не могу,их можно 400 гр в день

@mariya411, спасибо

@uli1986 и еще покупаю в магазине для веганов всякие интересные штуки типа цукатов из топинамбура,макарон из муки грубого помола,полбу,котлет из чечевицы

Мне поставили диагноз гестационный сахарный диабет. Вот перечень продуктов, которые нам разрешены. Плюсом отправляют на консультацию в НИИ ОММ и возможно рожать там

Перед анализами лучше не есть запрещённые продукты, не жевать жвачку, конфеты и т.д.

@anyakom, спасибо