Уже третью неделю занимаюсь фитнесом вместе с мамочками и малышами☺ все здорово, мне очень нравится! #fitness_s_baby Но!…

У меня тоже так было, большую нагрузку себе даёшь, убавь темпы, и с положения лёжа не сразу вставай... Пройдёт

И кстати где так занимаетесь ?

@nataliakirillova, то есть это все таки такие побочки после беременности и родов?!)) а то я уж все передумала, что со мной может быть(( уже хотела к остеопату идти

@suppermom, напишите им в Инстаграмм или в контакте и там вам все объяснят и ответят)) я тоже в след раз в Солнцево хочу сходить))

@kotikdashulia, это действительно могут быть сосуды, после родов многое меняется в организме, лучше проверьте!

@suppermom,

@suppermom, контакты тренера

Возможно вы неправильно дышите. Или возможно, это от переизбытка кислорода в мозгу. Это хорошо, это пройдёт) У меня так было с непривычки после интенсивной тренировки спины (после травмы восстановление было). Как будто в голову кровь приливала))

@talina777, ну нагрузка такая что надо,с непривычки тяжко очень😬😀

@suppermom, занимаемся вместе с детьми на руках, моя не любит со мной, поэтому чаще сидит в коляске и играет))) сначала идёт разминка, потом больше

@suppermom, больше силовых упражнений на мышцы, также занятия на коврике, качаем пресс)

@suppermom, первое занятие бесплатно, после 200₽ занятие)

@suppermom, ураааа!!! Давай👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️☺️

Ну не буду утверждать, у меня так было просто