ПП начать не сложно, сначала всего лишь надо избавиться от 7 продуктов

Если бы все было так просто😩

И еще во многих продуктах есть скрытый сахар, в том же хлебе.

от этих продуктов легко отказаться, а вот от сладкого вообще не реально

я бы этот список значительно расширила😉

@semisvetiklife Ну хотя бы их исключить

@mama_tana я от этого давно отказалась😏

@semisvetiklife, согласна((( от этого отказалась, но от сладкого никак