Сколько по времени можно гулять с ребенком на солнышке что бы он получил витамин Д 3? И как правильно?Подскажите пожалуйста😊

Question

Сколько по времени можно гулять с ребенком на  солнышке что бы он получил витамин Д 3? И как правильно?Подскажите пожалуйста😊

safarova_a · Answer

@inessa1991, да, можете и так )

Inessa · Answer

спасибо. вообщем мне можно выйти на балкон на 3- 5 мин да? я вообще так и делаю . прото решила  посоветоватся😊

safarova_a · Answer

3- 5 мин мы гуляли с открытым бодиком или голенький лежал под открытым (стекло не пропускает ультрафиолет) окном. Утром до 11 часов и вечером после 16 часов.

Aigera · Answer

мы до 1месяца гуляли с 9-30 или с 10 до 11, 11-30

Комментарии