Слушала вебинар про режим детского сна. Оказывается, малыши живут по световому дню и просыпаются с рассветом.. А я уж…

серьезно??? а я думала он у нас жаворонок, а мы все беспробудые совы.... во сколько бы не ложился, подъем в 6.00 и у нас шторы светлые....

@annioann, мне еще подруга говорила, что в детской темные шторы. только так сын засыпает днём. я как-то не придала значения.. а сейчас стало светать позже, и малыш мой просыпаться стал позже. тогда я поняла закономерность))

Я затемнила в комнате - и теперь вместо 5.00 встаём в 8.00, и орать во сне стали меньше

@cat-anet, попугайчики маленькие)

@vit_eriya, вот и я хочу) 👍

Я тоже заметила, когда спим во взрослой спальне: 5:30 подъем и поговорить сразу нада масику, а когда в детской, где шторы блек-аут то и до 10:00 можем дрыхнуть. В Леруа Марлен муж брал, и дёшево и красиво! Есть на кольцах и на липучках

моя всегда просыпалась поздно, вот сегодня в 10.30 встала, так что тут всё по разному у всех.

а мы встаем в 9, так что до 9 темно????))) глупости

@cat-anet тоже слушала этот вебинар, но до конца не дотянули - уснули)) там обещали ссылку на запись, дали таки?

Мы просыпаемся в 9-9:30, а светло часов с 6... По этой логике, ребенок зимой должен спать с 5 вечера до 8 утра😂

@julth, посмотрим зимой)

@elena.fo, 👍

@cat-anet, я только за😊 это ж уйму дел можно переделать😂

@mysky, я не дождалась))

@myavka, ну это статастика, как я понимаю. у всех индивидуально..

мы занимаемся шторами. если интересует пишите в лс